指责

文/简

       指责，成为了指责型人的防御。为什么要防御呢？因为指责别人可以防止被别人指责，被指责的感觉对他们来说，太难接受了。被指责后的羞辱感再也不想体验了。被指责的经历让他们建起一道防御，会自动找出别人的错误，通过强调都是别人的错，就可以回避掉我被指责，通过指出别人的不好，就可以回避掉我不好，“都是你的错”、“都是你不好”的时候，就没我什么事了。把指责扔给了孩子是最安全的，只得孩子饱受这种糟糕的感觉。命运将会在一代一代人中轮回。残忍的是，孩子逃不掉，没办法，直到心甘情愿的承受，他们才会消停。

      有趣的是，指责型的人很难承认自己的错误。即使他们知道自己错了，也不愿意承认。即使他们承认，也会觉得特别羞耻难以开口。“我错了”对指责型的人来说，是非常难的一句话，这会让他们体验到巨大的羞耻。比说出“我爱你”还难，他们也不知道为什么说不出来。尤其是在别人面前表现出“我错了”的样子，更难以接受。他们只是不想体验“我错了”的感觉，那种感觉对他们来说太难受了。这种难受会给他们巨大的爆发力，抢占制高点，找出你的错。不让你觉得“我错了”、“我不好”。如此，他们就完成了自我保护。

       如果，你是一个指责型的人，想改善这种状况，你可以告诉自己，自己在无意识中受到生长环境的影响，一切都不是我的错，因为在我意识之外，我能理解我的父母，我也能理解自己，我是优秀的，我很棒！看清这一切是我改变的开始，我不在受指责的折磨，我不再指责自己，也不再指责我爱的人，我不再指责任何人，因为我看到了，每个人都在尽力做最好的自己！