抑郁

今天早晨走进办公室，看到两个同事在聊天。我走过去跟她们打招呼，发现一个同事眼眶红红的，我慌忙问她发生了什么事。因为她一直都是办公室的开心果，一个大大咧咧的人，也经常在办公室听到她哈哈的笑声。所以看到她哭了，我吓坏了。她说，她儿子每天都在折磨她。我很不解，因为她简直就是一个宠儿子狂魔。经常听到她在办公室说她的儿子有多可爱，她一下班就立马回家看看自己的儿子。上次跟她一起出去玩，发现她的儿子简直就挂在她的身上，24小时都不离开的那种。我一直以为她很享受这种生活，因此我上次还发出感慨，想要结婚生孩子。

没想到今天她却说出了如此让我意外的话。

“自从他出生开始，我没有一天是睡好觉的”。她说这话的时候眼泪又从眼眶中流出。

后来她说，她用一个app测试，显示自己已经抑郁了。虽然这个软件的可信度不高，但她自己却说现在的幸福感大大降低了。身边另一位同事听到之后也想我们倾诉了最近发生在自己身上不开心的事情。

她今年36，老公40，但两人至今还没有孩子。尝试了好几年，也去了医院检查吃药，就是没能有办法怀上孩子。而她70多岁的婆婆最近也从老家过来玩，自然免不了每天要在她耳边叨叨生孩子的事情。她心里听了很不是滋味，因为毕竟也不是她不想要，而是尝试了很多方法之后还是无果。婆婆天天在耳边说这件事，其实也是在她的伤口上撒盐，而她却只能隐忍不发。最近这段日子，她都觉得自己不那么想回家了。

听了她们的苦处，我吃了一惊。因为我从未想过她们看似美满家庭的背后其实也有很多伤口，而每天的微笑过后是不是会有更痛的悲伤？

这让我想起了大学的一个同学。她是一个特别乐观，话特别多的人。但她得了抑郁症，以至于已经在家里呆了将近2年的时间都还是无法外出工作。当中发生的事情我只是零星知道一点，但我还是很震惊曾经那个如此阳光开朗的人怎么会得抑郁症？这简直就是天方夜谭！但事实的确发生了。

有人说，很多人看着很开心，没什么烦心事，但有时自己一个人的时候却会被一种孤独、悲伤的感觉无尽地笼罩着。

的确是吧，我是一个每天都笑容满面的人，但其实有时候也会莫名其妙的感到悲伤。说是抑郁到不至于，但我确定的是，没有一个人是能一直保持乐观开心的情绪的。

又不开心的情绪是很正常的，但我们需要做的是及时把这种悲观情绪宣泄出来，找到自己发泄的出口，不让它累积。

愿我身边所有的朋友都不要有抑郁症。