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公众号version:找寻那束光---Turn Around

公众号version:找寻那束光---Turn Around

作者: 大萌在路上 | 来源:发表于2018-10-01 21:26 被阅读49次

    写在之前:

    2018年9月13日晚,大萌参加了Sherrie获得Toastmaster 2018世界演讲亚军后回天津的首次荣归分享会。回家后,我立刻写下了这篇文章,希望借着它,可以重现分享会的盛典;可以再次体会我当时的心得和收获;但我最期待的,还是大家可以按照Sherrie的成功方法论,链接自己,去改变/去践行~

    一、意义:

    提问:为什么上了一天班,下班后不回家刷手机葛优瘫,却大老远的赶到华苑,来参加世界演讲亚军Sherrie Su的荣归分享会?

    回答:我们在Sherrie身上看到了照进梦想的那束光,我们想介着她,找寻属于自己的那束光,心之所向,期待着自己也可以华丽转身,抓住那束光---Turn Around!

    用心的专属门票~

    记实---主持人互动环节:

    关于即兴演讲模型的思考:demo from Purple

    主持人熊大大的问题:

    作为Sherrie的闺蜜,你觉得她身上最吸引你的是什么,促使她成为你的闺蜜?

    Purple女神的回复:

    框架:总-分-总-升华<用时间轴的顺序,讲述和Sherrie之间的故事>

    总:<一句话定演讲主题>每一个时间段,Sherrie是有不同特质的。

    分1:在郑州。。。最开始认识她。。。峰会。。。崇拜 。。。Giving Is Receiving

    分2:来天津。。。进入同一家头马俱乐部。。。努力让Sherrie记住自己

    分3:回大连。。。追随她的分享会。。。掏心

    分4:成为好朋友。。。在身边。。。看得见的努力。包括:<倒挂技巧> Gary说的韧性坚持,Mark说的。。。,孙芹说的温婉走心,再讲到自己。

    总:<再次重复演讲主题>和Sherrie认识了两年,不同的阶段,她身上有不同的特质在吸引我。

    升华:过度到自己身上, 引出由于Sherrie带给自己的改变。从张牙舞爪到沉稳大方。。。由衷感谢!

    <真心觉得这是教科书级的即兴演讲,Purple女神棒棒哒!总-分-总的即兴演讲技巧桥段>

    Red+Blue=Purple

    二、Sherrie的转身三步曲:

    转身三步曲

    第一步:#Believe You Can Do It#相信相信的力量

    第一步

    记实:Sherrie的梦想画册中,她用一副清晰具体的未来的梦想的画面激励着自己!看到榜样后,除了羡慕还要有行动。行动是来源于内心真实想要去改变的意愿。把这份意愿,变成一副可视化的图像,激励自己。这就像是“心流”,只要一想到,就觉得很美好!

    S 自制自己的“冠军”照片

    第二步:#Do It#行动

    行动1>计划:制定符合自己的计划,以及严密执行。TIPs:不要贪多,每天练习一点点,练好+炼精+坚持!

    美剧老友记学习方法,记笔记--看-听-大声读-背诵-表演(情景式学习:语气+表情+人物带入)。循环迭代,每天新老内容重复学习。

    行动1>计划

    行动2>努力:想要获得世界级的荣誉,先要付出世界级的努力。Dive In,做准备最充分的那个!Sherrie三个月完成100次演讲,100个stage time完成后的星星。

    100' Stage Time

    行动3>求教:用高手的视角帮助自己。世界比赛中的大舞台,不要看观众,看镜头,才能做到和观众“眼神交流”。

    高手,高手,高高手!

    第三步:#Keep Doing It#坚持

    坚持的背后是热爱!深入骨髓的热爱。热爱到哪怕只做一点点,自己也会心满意足。

    坚持的背后还有使命感和责任感!

    使命感

    三、大萌的后续改变项

    一切不以行为上改变的学习,都是耍流氓!

    Sherrie的故事分享完了,作为观众,如果我们不能带来自己行为上的改变,和自己产生链接,那就只能是榜样的故事。所以,榜样不仅仅是要被瞻仰的,还要被“复制”+“粘贴”的。

    *我改稿*

    学习Sherrie的精髓,大萌决定用项目管理的方法提高学习效率:制定月度计划-周计划-日计划,逐层break down。用番茄工作法执行。准备改稿子。。。目标迭代练习10遍。每次练习对着镜子or手机记录,再回看。去俱乐部练习求反馈。

    *我学习*

    Sherrie在演讲中,关于情绪的建立+带入,特别的打动人心!尤其是当她说道;“Mom or Dad,Pick one.停顿 Can you imagine how I feel?” 我的眼里已经在眼眶中开始打转了!

    Sherrie说,要想要观众感觉到你的情绪,就要先把情绪建立起来,不是光着急的念台词。

    想到这里,我突然想到王佳说的一句话:演讲演讲,不仅仅是“讲”,有时候还需要“演”。#用情绪代入#,这是大萌在备稿中需要加强的薄弱项。我要尝试改进。

    *我思考*

    Sherrie的初心是用英语和世界沟通!我仿佛看到了一束光,一种可能性,我的初心又是什么?那份深入骨髓的喜爱又是什么?

    在舞台上,上台发言+做演讲+做工作坊,用输出倒逼输入。不断磨练,直到形成习惯,做出自己的风格。

    找愿景:找到那个属于自己的可视化画面,那个让我感觉特别好的画面。

    站在舞台上,让我感觉到“心流”~

    后记:

    这就是有关Sherrie不断成长,最终华丽转身的故事。如果只用一个词来表达我的收获,那就是“我需要去相信。。。”,相信相信的力量,逐步清晰明了梦想的画面,做最努力的那个,站在巨人的肩膀上,抓住那束光,慢慢等待属于自己的华丽转身!

    She is Sherrie, We are Sherrie!

    Turn Around

    #没有记录,就没有发生# 大萌于2018年9月14日 00:27

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