心理比对、合理乐观：
理性分析现实中的障碍。如果你评估之后，觉得机会不大，就会投入到更加有可能的项目中去，如果可能性大，就会全力以赴。
心理比对能让你学会评估，成为一个理性乐观派。这既避免了光想不动，也避免了过高预期的乐天派。在遇到定计划、思考梦想的时候，按照顺序思考这些问题，最好的方式是写下来：
1你的期待是什么（明确目标）
2在当前的情况下，这个期待最好的结果是什么（激发动力）
3在当前的情况下，最大的现实障碍可能是什么（理性分析）
结合《自信思考》中所说的，你要相信你可以（就是完成1、2两步），然后也要意识到可能遇到的问题和最坏结果，并在问题发生时寻找解决之道，收获下一次成功（即第3步）
用《干法》中所讲的一句话就是：乐观构思、悲观计划、乐观实行
最后结合自己最近论文来写一下：
1我的期待：论文在12月底前出来框架和解释理论 在1月底之前写完。最终顺利通过答辩结业。
2最好的结果：获得优秀毕业论文，得到老师赞赏，论文进行修改后可以发表。1月份顺利写完，之后毕业旅行。
3最大的障碍：1时间规划不好，别的事情又来干扰，结果没有完成 2没有找到好的解释理论，导致文章难以成立 3实验结构出现问题，必须大改 4和老师沟通不畅，要大改。
所以现在要做的是：
1时间规划：给自己留出一周时间，在12.24日前找好阐释理论，因此本周需要把所做的数据进行整理，把机构理顺清楚，找出与结论相关的点，查看原本的英文文献，查看所有拍摄技巧的书，人和物之间的关系。尽可能把文献都找好。下周重点翻阅资料来整理。再下周进行整合与撰写。
2每周至少和老师沟通一次。和师门讨论结构和结论。
按照古典老师说的，为我的2017做个梦想可行性检验吧！
1、流利的英语对话和听写——缺乏动力——找一个考试，或者定一个外国国家去旅游——要找老外来进行练习
2、每天一幅画——容易放弃觉得是在浪费时间——从简单的开始学起，把绘画和灵修做结合，加入绘画组织
3、锻炼身体——没时间坚持不下来——买上瑜伽垫和课程进行学习，或者报个健身班——养成健康饮食的习惯，平时增加一些小锻炼——每天坚持养生贴
4、工作适应力，增加与人沟通和领导能力——要多和领导沟通，并通过相关课程提升自己，每天总结
5、找到心仪的另一半——逐渐增加与异性互动，找到自己喜欢的类型，更加真实表现自己，这个梦想应该改成交到不错的异性朋友
6、自我心灵成长提升——通过灵性课程和书籍来提升自我——做一些公益活动——从关爱亲人和身边的朋友做起
7、提升自己的品牌和创意力——每日做创意总结和思考
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