大家好,我是练叔,这是我每日一篇文章的第二十一篇!
皮屑是头皮脱落的角质细胞,正常情况下头皮屑产生的很少,不会被明显看到,如果说头皮屑大量出现,像“雪花”一样,那肯定是两个原因导致的:第一是你头皮分泌了太多油脂,第二是你头皮上出现了大量的真菌(一般是马拉色菌)。
马拉色菌其实在每个人的皮肤表面都存在,正常情况下并没什么危害,但是当你油脂大量分泌的时候,真菌可能就会大量繁殖,刺激头皮分泌更多油脂,大量的油脂又给真菌提供了充足的养分,最终形成一个恶性循环,导致了如同“雪花”一般的头皮屑。
头皮屑多的人,其实头发都很油,这不是偶然的。头皮屑多的人头发肯定油,因为只有旺盛的油脂才能提供真菌快速繁殖的条件。
所以治头屑,一定要从两方面着手:
一是杀菌,比如使用含ZPT的洗发水,zpt一般被叫做“锌羟基吡啶硫酮”、“吡硫鎓锌”或者“吡啶硫酮锌”,大多数去屑洗发水都靠它,非药物,在超市里就可以买到。如果一般的洗发水无效,也可以考虑一些正规药物,比如去药店购买酮康唑洗剂。
二是控油,含3%水杨酸成分的洗发水控油效果会比较突出,也可以口服一些维生素B族,从代谢角度控油。
所以,控制头屑的方式还是要以养护为基础,健康的代谢方式加上合理的洗护,方能起到“永久”控制头屑的效果。
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