《写给父母的未来之书》中有一篇讲的是正确的自我认知，给孩子一副“幸福”的眼镜，让孩子能够拥有积极的自我认知，走向幸福的人生，分享给你。
书中说：
成功等于幸福的假设其实是不成立的。不可否认，成功更容易让人享受生活，但是，外部衡量成功的标准通常是金钱、地位、名气等。拥有了这些的成功人士不一定就能获得幸福感，而既成功又幸福的人肯定不仅仅因为获得了金钱、地位和名气。
哈佛大学的研究结果也证明了这一点，数据显示，成功其实只能影响我们幸福感的10%，剩下的50%是基因决定的，另外40%是我们的心理决定的。
我们需要做的就是培养孩子那40%的幸福感，而启蒙的第一步是帮助孩子构建正确的自我认知和积极心态，给孩子一副“幸福”的眼镜。
怎样才能培养孩子积极的自我认知？
古希腊的神殿上刻有一句话：“认识你自己。”简单地说，自我认知就是了解和认识自我的过程，包括对自己情绪和感受的认识与调节，自我评价、自我规划的能力，认识自己的长处与缺点，意识并调整自己的情绪、意向、动机、脾气和欲望，并对自己的行为进行反省和自律。
从5岁开始一直到小学阶段，孩子的自我认知和构建越来越受到外界反馈的影响，孩子会从外貌、性格、人际交往等多方面来认识和评价自己，父母的评价对孩子影响仍然非常大，是孩子构建自我时的“镜子”。之后，同伴带来的影响会越来越大，孩子开始在同伴关系中进一步构建、认识自我。
父母如何帮助孩子构建健康的内在自我和认知呢？如何帮助孩子构建自己的内在评价体系？
上学后，孩子就会开始不自觉地用外部评价体系来要求自己。软实力启蒙的重任主要落在父母身上，我给大家的锦囊是：两个心、一个思。
两个心，是指培养孩子的自信心和责任心。
一个思，主要是指培养孩子的成长性思维。
1.自信心
我们通常理解的自信心是“相信我能做到”，其实自信心有着更丰富的内涵，包括一个人对自己能力的正确评估，这个正确评估是基于对自己过去的表现和能力的自我评价。
2.责任心
培养孩子的责任心，首先要做到的是放弃自己控制孩子的欲望。如果你关注的是孩子听不听话，做得够不够好，那么你很可能会错失很多培养孩子责任心的机会，推迟孩子内心的成长。
具体来看，培养孩子的责任心，包括下面7个方面的品质：
（1）成为一个可靠的人，让别人觉得可以信赖你
（2）遵守自己的诺言
（3）说到做到，履行自己的承诺
（4）尽全力做事，不轻易放弃
（5）对自己的行为负责
（6）做得好的时候接受表扬，做得不好的时候承认错误
（7）集体意识，你是家庭和集体的一员，要做出自己的贡献
我们可以先从培养孩子的生活自理能力开始，帮助孩子养成对自己负责的习惯。
培养孩子责任心的沟通秘诀是：多描述自己的期许，期待孩子做到的样子，尽量不要说教和直接命令。
3.成长性思维方式
成长性思维是斯坦福教授卡罗尔·德韦克教授提出的理论，他因此获得了有教育界诺贝尔奖之称的“一丹奖”。
具体来说，如果我们认为所有的事情都离不开个人努力，这个世界上充满了帮助我们学习、成长的有趣挑战，我们拥有的就是成长性思维模式。
当孩子拥有成长性思维，他将乐于接受挑战，并会积极地扩展自己的能力。而且当他每一次突破自己的舒适区去迎接新挑战，大脑中的神经细胞就会形成新的、强有力的连接，长久下去，他就会变得越来越聪明。
固定思维的孩子，规避挑战，痛恨变化，总关注限制，认为无法改变现状，不接受批评，喜欢待在舒适区，有时觉得努力无用，毕业后无须过多学习。
成长性思维的孩子欢迎挑战，拥抱变化，总是寻找机会，认为凡事皆有可能，珍视反馈，主动学习，喜欢探索新事物，觉得每次失败都是一堂课，认为学习是终身的事业。
不要轻易赞扬孩子的聪明，而要赞美他的认真、勤奋、坚持和努力。
下面送给大家15个赞扬孩子的方法。
（1）努力：你很努力啊。
（2）坚毅：尽管很难，但你一直没有放弃。
（3）态度：你做事情的态度非常好，很积极。
（4）细节：你游泳时手部的姿势更标准了，在××方面进步了很多。
（5）创意：这个解决问题的方法真的很有创意。
（6）合作：你和伙伴们合作得真好。
（7）领导力：这件事你负责得很好。
（8）勇气：你不怕困难和挑战，我很喜欢这一点。
（9）热心：你帮助她完成了任务，做得真不错，很热心。
（10）责任心/条理性：你的房间/书桌整理得很好，你很有责任心/条理。
（11）信用：我相信你，因为前几次你都说话算数，很讲信用。
（12）参与：你今天参加活动时表现得很好。
（13）虚心：你很重视别人的意见，你真的很虚心。
（14）选择：你做出这样的选择我很骄傲。
（15）细心：你记得带伞，考虑得真周全。
总之，对孩子的表扬一定要具体明确，要赞扬过程，而不是结果，可以赞扬你希望孩子具备的品格。目的是，鼓励孩子坦然接受挫折，愿意不断进行自我挑战，培养他们的成长性思维。
龙应台在《目送》里说：“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”在渐行渐远的过程中，作为父母我们要帮助孩子拥有幸福的能力，让孩子终其一生都能幸福。共勉～
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