焦虑

作者: 渝悦成长1 | 来源:发表于2020-05-09 22:38 被阅读0次

    一直不敢面对,一直想逃避。今年不知道是怎么了,总是感觉不太对劲。好像还不太容易走出来,甚至有时够怀疑自己怎么会弄成现在的摸样。

    报了很多课, 没有让自己变的更好,反而让自己更焦虑。好像有很多的时间都浪费了,钱花了,课程也没有真正的掌握。

    1、报的课都没有真正的掌握,好像就是听课应付一下。

    宋立老师的课,思源的课,绘画课,认知课,精神动力课,家庭治疗,焦点解决。心理咨询之家。

    2、写作的课,理财课。

    3、掌握摄影知识。

    4、一份赚钱的工作。

    5、买回来的很多本书都没有看呢。

    有工作的机会就去工作,没有工作的时候就好好的学习知识,一个一个一点一点的来。当把这些知识都掌握的时候,你就成为了你心目中优秀的自己。就会有收入,会越来约好的,需要时间,需要行动。加油不要想的太远,努力过好每一天就行了。

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