想想那些拥有的和失去的东西,都只在拥有和失去时开心和难过,却不会对我们造成长久的影响。
而此时拥有的平和心态,却让我度过了一个又一个美好的一天。
还是会焦虑,会无助,会伤心,会难过……会有很多种情绪,可是我学会了接受不同的自己,也允许自己的多样性。
在自己能够承受的范围内,尽可能的去尝试,体会生命的多样性。
想想那些拥有的和失去的东西,都只在拥有和失去时开心和难过,却不会对我们造成长久的影响。
而此时拥有的平和心态,却让我度过了一个又一个美好的一天。
还是会焦虑,会无助,会伤心,会难过……会有很多种情绪,可是我学会了接受不同的自己,也允许自己的多样性。
在自己能够承受的范围内,尽可能的去尝试,体会生命的多样性。
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