一个被头发问题困扰了3-5年的人，对于秃头这件事情的担忧、恐惧和苦恼，大部分人都无法理解和体会，当然除非你也“秃”过。
先说说我的情况吧，我家里人的发量都不是很多，所以我一直认为我头发稀少是遗传原因。即便如此，我还是很苦恼。
有想过去学习一些头发保养的知识，但不知道去哪里学。毕竟稀少的头发，真的很影响颜值。再加上工作相对比较忙碌，睡眠也不是很好，“如果秃了”这个困扰，一直在我身边盘旋。
所以当我在朋友圈看到明月的“秃头”生发成功经历时，我觉得自己看到了希望。我翻看了她的朋友圈，看了她的公众号。没有任何犹豫的加入了她的“战脱特训营”。
加入特训营后，认真的去听了明月的直播课，重点地方还做了笔记。等产品的过程中又把如何选洗发水、选按摩工具，护发精油的课程也认真看完了。
因为是短发，每天洗头这个要求对我来说so easy。但是，认真学习完课程里的洗头方法后，才发现自己以前洗头洗的多“粗糙”。
10月初收到产品，按照课程的方法实践。每天都是洗发、护发、养发“五件套”，然后和社群里的发友们一起打卡交流，分享各自的心得体会。
下面分享一下我的’五件套”操作指南。
1、洗发10分钟，吹干5分钟。
2、发际线涂抹健发液，按摩吸收。
3、梳头按摩头皮，敲打头部10分钟。
4、21金维他2片。
5、仰卧起坐50个，运动1小时。
认真洗护一个半月后，惊喜也随之出现了。迫不及待的和群里的发友们分享我的喜悦。
45天的成果
看到了成果，养发的动力也就更高了。
这样对比是不是更明显
通过拍照记录，看到自己的头发慢慢变好，我特别开心，也很感谢明月老师。
头顶长出了很多小碎发
一群人一起养发，每天群里打卡接龙，既不孤单又很有趣。
额头发际线也有很大变化
因为效果很明显，我从一个单纯的消费者，变成了七月森林的代理，加入了明月的创始团队。
由于深刻体会过脱发、头发稀少的困扰，遇到这么好的产品，便很自然的开启了自己的副业，想把好产品分享给更多需要的人。
最近的对比照，发质看上去是不是很赞。
以上大约是我近7个月的养发过程，如果你也有头皮，头发问题的困扰，推荐你试试我们的七月森林。
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