最近困扰我的事情很多，眼睛也总是容易疲劳，我有很多的事情想做，可是就是目不暇接。
我觉得好累啊，我不想再坚持写日记了，我不断地安慰自己，做事贵有恒，放弃有一千种理由，坚持却只有一种理由。
不是为了得倒什么，不去想什么“百万成神”的远大目标，只是单纯地记录，不断地反省，我就觉得很有意义。
当我写日记的时候，当我修改文章的时候，我就会安静下来，暂时会忘记身边的所有烦恼。当我不舒服的时候，当我心情不好的时候，就会和自己说说话。我在写的时候，似乎忘记身边的一切，包括时间和空间，整个世界都安静了下来。我是可以享受这一过程的，也许我是累了，需要适当地放慢脚步。
今天我学习了武志红心理学，《创造与扩容》，我们很多人都害怕失败，宁愿不作为，也不敢冒险去挑战，其实都是害怕失败之后的挫败感。但是即使失败了，也必有所收获，一定会从中得到点什么吧，一次不行，我们就多试几次，总有成功的机会。承认自己的平庸，也没有什么不好。至少不必纠结挣扎，老是与自己对抗。
这几天连续上班，心情又不大好。没有时间，没有心情，去好好地做饭，饮食比较将就，摄入的高碳水过多，水果青菜不足，造成营养不均衡，老是觉得饥饿。
早上我去买青菜。卖大白菜的人很多，但是新鲜的比较少，天气太寒冷了，白菜都冻死了。天气预报说最近又有一波雨雪天气，气温又会下降，我得赶紧买到青菜。
我只看中了一个人的白菜，它们颜色碧绿，显得很鲜嫩，好像是从刚菜园里摘的，非常新鲜。相比之下，价格是最贵的，我想它们实在难得，物有所值，就不去计较价钱了。我买了六七斤，旁边的人看到有人买了，比较了一下，也抢着买。
天气很快就变得更加阴沉了起来，不一会儿就开始下雨了。没过多久，小雨滴又变成小雪花了，气温也下降了。看来我的做法太明智了，只要有青菜，我们就不愁没菜吃了。我还去超市买了鸡蛋和牛奶，备足日常必需品，下雨下雪、降温都不用着急了。
下午，我下班回家之后，看见君生把水烧开了，他到一边去了，忘记上水了，水溢了出来，那可是我新买的电磁炉。我们家的电磁炉几乎每年都会换新的。我怀疑是不是买便宜了，质量不过关，今年刚换了一个比以前要贵两倍的电磁炉，不知道是否能撑过一年。使用的时候，我特别注意，也嘱咐过君生。水不要装太满了，宁愿少烧一点，多烧几次。
我不高兴地说了他两句。他解释说，刚烧开，我才离开一会儿。我更生气了，对他说，做错事情了，你就承认呀。何必解释呢？越越解释越让我生气。
事后，我又觉得自己态度不好，以后对待家人尽量温和一点。嫌别人做的不好，自己就活该忙碌。如果我自己做错事了，也要及时承认，千万别解释，解释就是掩饰。
这几天，我的心情一直比较低落。说是学会理智与冷静，但是我还是比较担心爷爷，担心父母。爷爷年纪大，父母也并不年轻，都属于65岁以上的高危人群。不过，干着急也没有用，停下手上的工作，单纯去陪伴，我就无法为自己的生活提供保障，更别提能为他们做什么贡献。值得安慰的是，哥哥就在镇上，姐姐也已经提前家里照顾爷爷了，我不用太担心。
儿子今天在家好好学习，好好看书。家长群里又发了两套数学卷子，让他们做一遍，说是相当于复习。对于孩子们的学习，我感觉老师比家长还负责。儿子已经提前完成了寒假作业，再做试卷没有什么压力，凡事提前一步才不会慌。
晚上我做了40分钟运动，没有请父子俩，我想我只要坚持下去，就会默默地影响他们，不必强求。影响的作用大于要求，他们不主动，我老是单方面要求，也没有什么意思。
2023年1月13日
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