减少食物入口,增加锻炼。
这是我在应对高血糖后的表现。
真的害怕。
昨天晚上看着媳妇大口的吃苹果,真的很馋,但是还是不能吃。
早饭的食量减少岛4个饺子,2个鸡蛋,1碗小米粥。
然后爬16楼。就这么个痛苦的经历,我已经坚持2天了。
我一定要坚持2周,2月,2年。
不坚持,肯定得不到自己想要的,
所有的事情都是如此。
昨天在厅长家,和他的家人交谈,也晓得了他的奋斗史。
从农村考学走出来的大厅长,钦佩人家的奋斗史。
感慨,一件事。
所有的成就都是坚持。
![](https://img.haomeiwen.com/i4258781/55dedcc2eb0bbc9e.jpg)
减少食物入口,增加锻炼。
这是我在应对高血糖后的表现。
真的害怕。
昨天晚上看着媳妇大口的吃苹果,真的很馋,但是还是不能吃。
早饭的食量减少岛4个饺子,2个鸡蛋,1碗小米粥。
然后爬16楼。就这么个痛苦的经历,我已经坚持2天了。
我一定要坚持2周,2月,2年。
不坚持,肯定得不到自己想要的,
所有的事情都是如此。
昨天在厅长家,和他的家人交谈,也晓得了他的奋斗史。
从农村考学走出来的大厅长,钦佩人家的奋斗史。
感慨,一件事。
所有的成就都是坚持。
本文标题:2024-01-26 开始坚持
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