【姓名】春芽
【天数】D6
【书籍】《亲密关系》
1、所有源自未愈伤口的信念都是自我局限的。过去的创伤如果没有愈合，我们就会对自己产生负面想法，但如果我们用健康的方式把伤痛处理好，我们的信念也会随之改变。
2、潜意识和储藏室很像，都是用来收纳我们想要却又不知怎么处理的东西的；但不同的地方是，潜意识可以无限地扩张，容纳越来越多的不愉快，让我们不用去面对痛苦。
3、过去的事虽然已我抛在身后，却如同魅影一般，如影随形，挥之不去。---克里斯多福.孟
4、权利斗争中，愤怒三种表达方式：攻击、情绪抽离、被动攻击。
5、如果你感到愤怒，怒气其实是在保护你不感受痛苦。
春芽，高级家庭教育指导师，成长中的咨询师，14岁男孩的人生导师。1800多天家庭教育日记达人。用日记记录生活，以写作成就人生。
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本文标题：亲密关系笔记
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