多吃水果，增强抵抗力！

  随着生活越来越好，我们不得不重视一下自己的身体了，要想有好的生活，平常的锻炼密不可分，经常锻炼可以增加自己的免疫力，可以提升自身身体健康，可以免去很多病菌的侵扰。多吃水果和蔬菜，增强自身抵抗力，让身体健健康康，可以减少病魔的困扰，主要是注重日常，勤洗手，不要四处乱跑，保持一个良好的生活习惯，让生活更美好！