你有没有发现,你在用手机给别人发过消息之后,会有内心不安,甚至焦急等待消息的回复。而用电脑却没有这种情况,就算问一个问题,也不那么心急地去等待回复,却是有心如止水的态度,讲严重点,是不是“无所谓哦”~那一定是一个心境问题。
当你把精力聚焦在手机上,它做为一个相对“单一”的物件,会把你的这种焦急的等待放大。而只是因为电脑屏幕大,“视野更广”么?想必不是的。重点在于它所占的分量,宏观直接影响了微观。所谓宏观,你看一个小小的软件QQ在电脑桌面上占了几分之一?在手机屏幕上又占了几分之一?这直接影响了这件事在你心中所占的分量,影响了你在乎这件事的程度。所以人很容易因为钻在手机里因为别人讲的一句话,一件事沉迷在自己的“胡思乱想”中。而当这件事过去了,你会发觉,自己有多傻,把悲伤无限放大,陷在一种脑补的消极可能性中无法自拔。
跳出小世界所以我要提到眼界。
每个人,都有自己的小世界,独立的思想,对待问题的方式。而你想做到不偏激,冷静睿智的与人对话,处理事情。不是性格问题,而是眼界问题。这出发点在于你脑子里储存的东西,你在生活中培养出来的性情。跳出小世界。“有的人25岁就死了,只是到75岁才埋葬。我们究竟是活了365天,还是活了1天,重复了364遍。”这句话很有穿透力。如果你看到它没有进行一番思考,那你一定缺乏对生活和理想的感悟。
跳出小世界相信每个人或多或少地会对自己的生活有这样的思考,会用无聊、单调来描述讨厌的现状。不管你是心情烦躁的时候的抱怨,换个时间就忘记还是生活真的不尽人意。一定不要忽略对这个问题的认知。不论你做什么,有所成就还是在最基础的状态中努力,都不要缺乏思考。及时跳出小世界,跳出自己手头的事,在“重复的事件中”寻找不同的意义。问问自己这是为了什么。
比如你作为 一名大学生,每天宿舍、教学区、餐厅三点一线,周末偶尔出去嗨,感觉生活重复性太强,感叹这不是你想要的生活。那你一定不要掉入一个消极的思维怪圈中,你要去想想你四年中要做成什么,做手头的事是为了什么。当你了解到毕业了 的学长学姐曾经参与过各种建模大赛,考过了雅思托福,考研保研顺利,拿到了国外大学 全额奖学金offer,这个时候,我不信你内心没有波动。
跳出小世界你一定会想象,自己得到的怎样的成就,不管是在不久的将来还是遥远的将来,这个时候是不是眼界放大了,也有想法甚至决心去做自己的事了。年轻的你,不要陷入心灰意冷,自感孤单的循环中,不要把心情低落需要安慰当成一种常事。尤其是晚上,少熬夜少熬夜,永远不要忘记。脑袋里空的时候,莫名悲伤的时候,是你眼界最狭窄的时候,一定说服自己马上闭眼睡觉,不要去胡思乱想,那是“无止境”的,越晚越不想睡觉,再困也不想闭眼,或许内心深处在等待着或是期待着什么,但也要理智地明白,不存在的。
跳出小世界好好想想,怎样理解把眼界放大这件事。
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