自己的情绪总是跟着别人走,受别人的影响很大,在女儿身上也看到了这样的影子,虽然自己这几年进步了不少,但是还是不能不受别人影响。
如何不受别人影响?
“不管周围人对你做了什么,发生了什么事,都不要轻易认定它跟自己有关系。”
如果你认为別人说的话或做的事与自己有关,你就常会有被冒犯的感觉;
如果你感到别人冒犯了自己,你就会极力捍卫自己的信条;
如果你极力要证明自己的信条是对的,别人的信条是错的,你就会和别人发生冲突。
在这种情况下,就算是一件微不足道的小事也会演变成一场大闹剧。在冲突过程中,你会一再地向别人强调自己的观点,以证明自己是对的。
但是,仔细想想,你所感觉到的、你所做的都不过是你自己梦境的投射罢了!它们跟别人又有什么关系呢?!
每个人的观点都是从自己的信条系统里生发出来的。所以,你对我的看法只与你自己有关;它与我没有任何关系。
而且,认定什么事都跟自己有关系的做法,只会使那些别有用心的人更容易得逞——只消用一个小小的论断,他们就可以轻易地钩住你,你就会不由自主地吞下他们灌输给你的观点或情绪。
所有人都生活在自己的梦境、自己的心灵里;别人所做的事,没有一件是因为你才去做的。所有的事都是他们自己要去做的。
就算是在非常个人化的情境下,就算別人直接侮辱了你,那也跟你没什么关系。
他们所说的话、所做的事、所发表的意见都是根据他们自己脑子里的观点做出来的。
事实上,人们在接受教化的过程中被植入了一整套(思想)程序,而许多观点其实都是那套程序产生的。
这种思想是在我们受教育期间学到的。
我们认为自己应该对所有事情负责——
学习成绩不好怪我;
别人讨厌我也怪我;
小弟弟被我骂哭了,还怪我。
... ...
我、我、都是我!
觉得什么事情都跟自己有关的人,内心深处还隐含着“自我中心主义”。这是自私的最高形式。
学了占星也更加的看清楚自己:射手座的教条主义在我身上真是时时显现呀!看到就是疗愈!觉察就是疗愈!疗愈自己也就帮助了孩子!所以努力成长自己吧,不做“自私”的人。
又到一年腌菜季,结束一整天的忙碌
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