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坏情绪像个巫婆

坏情绪像个巫婆

作者: 婉丝的自由梦 | 来源:发表于2023-03-06 16:31 被阅读0次

每一件事都在按部就班地进行着,外界的一切似乎也没有什么改变。该吃吃,该睡睡,该上班就上班。可是,就是觉得不太好,对正在经历的及即将经历的没有期待,兴致不高。可能,就像潮起潮落一样,自己的情绪又到了一个低落期吧。

就在前两天,看着一盆长得郁郁葱葱的薄荷,心里都有一股喜悦和愉悦的感觉。也许,那个时期就是情绪的良好时期吧。

坏情绪就像会魔法的坏巫婆,一旦被她盯上,整个人就会被吸进她的情绪黑洞。明明外面是晴空万里,你却觉得周边阴森森的,没有一缕阳光;明明你周围的人,还是一如既往地对你或友善或平淡,你却觉得每个人都在针对你。

要想走出情绪黑洞,就得停止一切想象,放下手头的一切,走到室外,望望外面的天空,看看勃勃生机的植物,一切就会豁然开朗。

郁郁葱葱的薄荷

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