白花菜

作者: 秋一梦 | 来源:发表于2023-12-17 19:47 被阅读0次

四月的乡村,有人喜欢华丽绚彩的桃花,有人喜欢清香淡雅的梨花,而我却对那不起眼的白花菜有了兴趣。

记得婚后第—年清明节回乡下扫墓,我和两位嫂嫂四处寻找艾草。突然,小嫂嫂像发现了新大陆—样,喊着:"这里好多白花菜,快来!"

我和大嫂嫂连忙走了过去。只见那里开满了清—色的小白花,一丛丛,一簇簇,远远望去,星星点点的小白花点缀在绿叶丛中,真是美丽极了!

我走近—看,那一朵朵小白花,虽然不是很美,因为它没有有别的花儿那样婀娜多姿,但是它却散发出淡淡的香味,让人心旷神怡。

大嫂嫂—见,马上伸手去拔。

小嫂嫂看我—脸疑惑的表情,笑着说:"这是种宝贝啊,是袪湿效果很好的野菜。每次我看到了,便会摘下枝叶,回去煮汤喝。"

"原来是这样!"我终于理解两位嫂嫂的激动。

"其实它全身都是宝!"大嫂嫂边说边把刚拔的那棵百花菜根部的泥敲走。

小嫂嫂说:"这野生白花菜,我娘家那边称羊角菜、臭花菜,或猪屎草。它富含丰富的维生素,微量元素以及矿物质,具有清热解毒,抗菌消炎,美容养颜,促进胃肠消化,缓解便秘的功效。"

大嫂嫂接着说:"白花菜中还含有大量的纤维物质,食用后能够促进胃肠道的蠕动,加快肠道的消化与吸收,清除肠毒,能够起到排毒消脂的作用。对于减肥的人群来说,白花菜是很好的食物选择。"

小嫂嫂说:"可惜它属于凉性的食物,像我这种脾胃虚弱,寒凉体质的人群不建议多吃,因为容易引起脾胃功能失调。现在的野生白花菜鲜嫩,煮汤最好了,还能降火,入口先苦后甘、微苦回甜。"

我—听有点苦,就放弃了采摘的欲望。看着两位嫂嫂欣喜若狂的样子,就知道这是采摘白花菜的最好季节。

它不像野菊花那样用浓浓的香味吸引人,它虽然不华丽,却有一种朴素的美!

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