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2017.7.13美颜瘦身第七天

2017.7.13美颜瘦身第七天

作者: 喜乐鹭鹭 | 来源:发表于2017-07-13 06:09 被阅读0次
2017.7.13美颜瘦身第七天

1、直觉他叫什么名字?强

2、他几岁了?27

3、他现在是什么状态?非常喜悦满意

4、他有什么愿望吗?我可以变得更美

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?你的很不错,坚持的很好

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?喜庆

8、这张牌和我有什么联系?

喜欢这样美丽的笑容,感觉自己的笑脸不够透彻,如此彻底,总是淡淡的不达心,这是我的一个目标。

今日功课:做一件对减重有作用的事儿        尽量早睡和锻炼

 

2.称60.6    30.6

3.午餐  粥  晚餐鸡爪  紫菜汤

加餐一串烤肉

❶每日一抽 ❷一张人像卡 表示胸有什么需要没被满足 ❸照镜子 画一张自己的身体图

2017.7.13美颜瘦身第七天

悲伤希望被安慰,同理的需要没被满足

4.运动半小时

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