万鲜-第14期拆书训练营-初学者组-第4拆

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A1  回忆过去

从步入职场到现在，现在回想起来对我影响最大，最想感激的人就是黎媛姐了（成都总公司的同事)，在我刚出社会那段低迷的时间里真的给了我很大的帮助，教会了我很多该如何与人相处以及说话的的技巧，让我很快的融入到公司，投入到工作中。到现在为止对她都是心存感激的，只是自己有点害羞又不太会去主动的表达这些感情，每次都是说真的非常感谢遇到她。

反思：                               

  我想如果当时我能够像上述方法中说的那样明确的去表达自己对她的感谢之情的话，我们的关系肯定会更近一步的。

  首先感谢她总是在我不知道该如何去与店长沟通时给我指点，印象最深刻的就是，月初在我多次向某些各长收取考勤表等文件无果时，自己就认为是该店长工作态度的问题，把所有的问题都归在对方身上，开始抱怨还觉得自己很委屈，由于他们的不配合导致我的工作延误；在与黎媛姐沟通后才意识到自己处理方式也很不对，没有尽全力去完成这件事情，没有分清什么事情对我重要，什么事情对我不重要，我想当下最重要的事情是让店长准时提交考勤表，那么我们应该是站在一条线上的，而非对立面，自己没有同理心去站在对方的角度去思考问题，去理解他们，以致于将简单的问题复杂化了。其次，我应该明确的向她表示感谢，愿意花时间花精力在我身上，让我找到了正确的方式去和同事沟通，并且真诚的告诉她，如果没有她的开导，自己可能就会陷入一种负能量的死循环，很难看到问题的本质。感谢她帮助我成长，懂得在遇到问题时会先在自己身上找原因！

A2 规划未来

学习到如何向身边的人表达感激的片段后，我想向自己的同事G先生表达感激。

总是在我情绪炸裂的时候及时的制止我，让我冷静下来，正确的认识到不好的情绪是每个人都会有的，只是自己要找到合适的方法去调节；我记得有一次明明在我已经很生气的时候还故意不让着我，故意和我对着干，就是为了让我清楚，其实这一切都是不值得的，一点小事并不值得自己那么生气那么不高兴，宁愿那一刻让我误会他，也要让我清楚到底什么事情对我重要，什么事情不重要。感谢他这么用心的去让我理解自己的情绪，那一次的经历对我真的很重要，有些事情就一下子看开了，也试着不再去与自己较劲。总之非常感谢你我的相遇，感谢你愿意花时间让我成长。