去你爸爸那里把那个女人气死
最近我一直在忙心理热线的事情，本以为这期间咨询的都应该和疫情有关系。却没有想到让我碰到一例抑郁症患者。
刚接起电话，就听到一个怯怯的声音说：“老师，我老想自杀，我真的受不了了。”
一问具体情况，小女孩才17岁，父母离婚多年了，只是他的父母离婚不离家，前几年的时候父母虽然拿了离婚证，依然住在一起。去年父亲找到了新的女友，她也有了具体的归属。只是妈妈对爸爸的离开并不满意。
在明知道对方已经结婚，女儿归自己抚养的情况下，这个妈妈不停的要求女儿去到爸爸那边，去探听爸爸近期的情况，去做对方的眼中钉，让对方别扭。
当女儿不想去的时候，妈妈的借口是：
我离婚都是因为你，如果不是你，我会跟你爸爸吵架，我会离婚吗？
你难道想看着那个女人和你爸爸一起欺负我们吗？你可是我生的！
滚回你爸爸那里去，把那个女人气死，否则你就不是我女儿！
女儿在妈妈的要求下不堪重负。
可是爸爸那边怎么样呢？
爸爸已经再婚了，爸爸求她好好待在妈妈的身边别去打扰自己的生活。自己也很为难的！
最为难的是谁呢？
离婚可能不会伤到孩子，但是这样的行为会！
现在社会离婚率越来越高，我看过一个调查，2019年3季度民政统计分省数据显示我国的离婚率是43.53%，个别省份居然超过了70%。
离婚已经不是什么丢人或是神秘的事情，其实仔细看自己身边，总会有几个离婚，甚至离婚，结婚，再离婚的朋友。
婚姻感觉不舒服了，希望追寻自己的幸福无可厚非，更何况现在很多科学研究也发现离婚对孩子的影响并不是 不可逆的。你自然是可以离婚的。
可是离婚之前你确定自己想好了吗？你能理解离婚是你自己的事情吗？
当一个家庭父母离婚的时候，无论这个孩子几岁，孩子都会感觉到不安，痛心和自责，在他们看来他们是需要为父母的婚姻负责的，父母婚姻的失败，是因为他们而起。
如果这个时候父母还就把离婚的责任推给孩子，孩子就会更加确信自己的认知，更觉得自己对不起父母。可是他解决不了父母的婚姻问题，那是成人之间的事情，孩子无权，也无能去改变什么。
这个时候需要父母承担起自己的责任，无论是离婚还是被离婚的哪一方，记住了，婚姻是你们自己选择的，离婚也是，这跟孩子没有关系，请别把孩子拖到这个漩涡里去。他们无法帮你们解决问题，但是你们却可能把他们逼疯，逼得抑郁。
离婚后，这样的行为千万不要有：
1、让孩子去刺探对方的状况
2、在孩子面前抱怨另外一半
3、跟孩子说离婚都是因为他
4、否定孩子的感觉。
无论你当下是否有能力为人父母，当你选择生下孩子的那一刻，你已经成为了父母，你有自己的责任和义务去保护和爱护好自己的孩子。
离婚也许并非你所愿，结果已经如此，这个时候接受结果承担责任才是最好的办法！
那个离婚很难看的女人和前夫和解了！
贾静雯曾经是我最喜欢的明星，我非常喜欢她拍摄的花木兰。只是不知道为什么突然有一天就再也看不到她的影视作品了！
后来就是很多负面新闻，被丈夫家暴，为争抢抚养权而对簿公堂，37岁的贾静雯从一线明星迅速成了别人茶余饭后的谈资，原因只是她的离婚很难看！
从台北被判决没有抚养权，前夫把孩子带到美国，到追到美国打官司，宁愿卖房赔款也要女儿的抚养权。
作为一个女人来说真的挺不容易的，一个被伤透了心的女人，可能最希望的就是和曾经的那个男人老死不相往来吧！
只是19年的6月份，他们居然同框拍照。
关注过他们离婚新闻的都了解当年两人撕的多难看，今日的同框就有多难得。
为了女儿，贾静雯和那个曾经伤害自己的男人同框了！
并且落落大方的在自己的微博晒出了自己和前夫，女儿，丈夫，女儿的照片。
她说，她不是原谅了谁，而是放过了自己！
离婚最怕的是念念不忘，明明已经分道扬镳，还扯着不放。
无论你之前付出过多少，现在一切结束了！面对沉默成本，开始自己的新生活才重要。
贾静雯再婚后又生了两个孩子，丈夫像小鲜肉，自己像是不老仙女。
沉溺过去，并不能改变什么，为什么不放过自己呢?
来自婚姻专家的建议
分享几条婚姻专家的建议，自从2006年我做心理咨询以来，最初我接触的就是婚姻咨询，案例接触不少，中外对于婚姻咨询的书籍看过上百本，其中对于离婚后如何做的建议大同小异，选择几条权威并且有效的分享给已经离婚的你。
面对前妻/夫：
1、接受自己对离婚的所有感受，写下来或者对朋友、咨询师倾诉。
2、不要回应对方的抗议！
3、用中立、事物性的态度处理问题，尽量言简意赅
4、关注最重要的话题，搁置不重要的话题。
5、孩子在场时对对方保持情绪中中立与愉悦。
6、审视自己在婚姻问题中的角色。
7、尽管感到悲伤，要记住那些愉快的时光。
面对孩子：
1、离婚的决定最好由父母一起告诉孩子，而不是有一方告知。
2、在跟孩子说起离婚的事情的时候，要充分表达自己的遗憾和悲伤，告诉孩子离婚是唯一的解决办法。告诉孩子父母的婚姻出现了无法解决的问题，分开是唯一的补救措施，但是你们还是会努力的照顾孩子，并且告诉孩子，你们了解自己的决定带来的痛苦，并为此深感遗憾。
3、和孩子沟通，告诉他未来的新变化，用简单的语言向他们解释，每个可能出现的变化。
4、告诉孩子，并保证他们的需要会得到满足，以减少孩子的担忧。
5、反复的在适当的时候告诉孩子离婚不是孩子造成的，离婚是父母遇到困难造成的。
我知道要做到这些很难，但是为了孩子，更为了自己，请试着努力去做。
父母需要记住，孩子会担心父母的状况，孩子不在时父母不一定能克制自己的激烈反应，但父母应该努力这样去做。
当我们为人父母的那一刻，我们并不能预期夫妻关系未来会如何，但我们则会永远成为父母。离婚后，请放过自己和孩子！
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