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每日500字 Day83 心理障碍

每日500字 Day83 心理障碍

作者: cora的生活手册 | 来源:发表于2017-05-20 23:36 被阅读14次

今天早上听到大姐说到一句话:一般说心理学上,如果你小时候跟男生的关系好或不好,对你后来跟男性的关系就区别很大了。我上学的时候是曾经和男生打架,也被男生打的那种,我的长相和成绩都不是让男生怜香惜玉的那款,初中青春期开始后,对男生都是敬而远之。

每次做到测试性格的题目,凡是涉及到在聚会类场合中,你会怎么选择。我一般都是选择找到自己熟悉的人,躲在一边。在和一堆不认识的人在一起参加活动时,我都是沉默寡言的那个。

今天是520,单位让我参加了青年联谊会,这个活动2年多前参加过,当时是和前同事们一起去夜游,去逛了一圈回家了,几年过去今年只剩下我一个人。活动是下午3点,睡到2:46被声音弄醒差点睡过头,匆匆忙忙往活动现场赶。

签到之后在活动范围内走走逛逛,看到一个贴满所有参加人员信息的长廊,就走进去看,左边男生,右边女生,男少女多,大部分都是91后,最小有96年的,鬼使神差的还特别害怕遇到熟人,抱着这种心理,我连坐在台下的勇气都没有,很沮丧,如果连认识陌生人的勇气都没有,怎么可能找对象啊!

热身活动时,我选了离舞台有段距离的凉亭,周围都是看热闹的人,舞台上还有心理咨询师带大家做活动,听了一会觉得没意思,就走了,在周围逛着,等看到分组活动差不多开始时回到现场。讲真,内心是两种矛盾,一方面特别害怕参与这种活动,觉得不好意思面对那么多陌生人,另外一个心理是,就当来玩的,去体验下她们的活动是什么样子的,有没有什么值得学习、借鉴的地方。

于是问到队伍所在地后,跟着人流来到现场,带领我们做活动的是两位女老师,主讲的是一位特别年轻的女老师,三个破冰活动环节,1个小时不知不觉就过去了,玩的过程中我笑的很开心,刚开始的拘束、不安消失不见,尽管我是一个人来参加活动的。结束后需要返回到舞台那边,往回走的过程中,我又在犹豫要不要先走,猜想着接下来应该也没什么好玩的,谁都不认识。走着走着,我眼睛余光看到和我一个平行走的一个女生,于是就和她搭话聊起来,几分钟的时候就建立熟悉感了,我跟她一群朋友坐在一起。

写到这里,我突然想起《花儿与少年》里面他们一群人去里约看狂欢节开幕式,祖儿放弃表演机会选择在看台观看节目,她一个人走到看台那里,左右都是不认识的、说着外语的陌生人,突然下的大雨更是让她觉得孤单,特别想回家。在迫不得己买雨衣时,小哥收了钱没给雨衣就走了,懵在一边的她还没反应过来追上去要,旁边一个热心的外国女士帮她叫住卖雨衣的小哥,纠正他没有把雨衣给祖儿。因为这个热心人的帮忙,祖儿便和她聊了几句,互相自我介绍并且加入她和她朋友,一起看开幕式,再对着镜头,她脸上已经没有之前的阴郁,笑着说:我有新朋友啦~

我此刻能明白她那种感受了,有了新朋友,在一个场合下不再觉得陌生、慌乱、手足无措,可以和新朋友们交流、互相认识,这就是今天这个活动的意义。很开心的说,今天认识了5个新朋友,交际圈又大了一点了~

3个破冰活动中,有一个活动是,右手手掌向下,左手只伸出食指,同时张开双臂,活动开始,右手抓右边人的食指,左手的食指要注意别被左边的人抓住。这个活动,老师后来说,我们很多人一方面放不下以前的人和事,另一方面自己又要挣扎着往前走,如果什么都想抓住,最后什么也抓不住。

之所以现在有这么多人个人问题没有解决,除了那些对自己要求特别高的,宁缺毋滥的,很多人的心理是,害怕去认识新的人,把自己所有的一切再一次和对方交换,去沟通、培养、磨合一种可能,失败的次数多了,便懒得再去尝试了,也有像我这样的,特别矛盾、恐惧面对不熟悉的异性。

活动全部结束后,和新朋友们告别,回到家开始回想今天发生的事情,我意识到我们心中的懒、矛盾、恐惧的心理都是给自己设置的障碍。不要想太多,当下就以“交朋友”的方式去认识每一个陌生人,不要在没开始之前就不给自己机会,如果不去尝试,结果会是什么,你可能永远都不知道。当然这不会给你带来多大的损失,只是生活会少了那么一点可能。

共青团都说了帮助大龄单身朋友解决对象问题,现在已经组织了这样的交友活动,如果都不去参与的话,难道要等天上掉个对象下来么?

走出去,才能被看见

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