躺在床上，却久久不能入睡，脑子里面像有千军万马在奔跑，思绪混乱，脑袋沉沉。
越想快速入眠越是绷紧那个神经，整个人在作斗争。我是不是傻了？每每一个月都要经历一二次这样的失眠。
今天草草书写没头没尾，读书为了应付日更。日更惹得祸！
早上跟随大伯一家去西山上坟祭祖，官友一早买菜洗菜，在厨房里丁零当啷洗、切烧、煮，我们大约八点半左右出发，不到九点来到西山祖坟这里。
西山村环境幽静，山上栽种枇杷杨梅。绿树成荫，草木茂盛。我发现一七八十岁的老农正坐在枇杷树上，给枇杷果子包一层黄纸，老伯说为了防止蚊虫叮咬鸟类偷吃。
老伯一把年纪，动作还这么利索敏捷，不得不夸他，像我感觉爬几级台阶都感到吃力，这是没有锻炼的结果，他们经年累月在山上来回奔走劳作，练就体能了。
看来需要勤加锻炼，不然体能要早早衰退了。
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