1、养成笑脸训练：把发自内心的、真诚的，喜欢世间美好的笑容给到别人——可以是所有人 ，留下第一好印象。
2、养成仪态训练：把有力的、端正的、温暖的、坚定的动作和姿态给到自己和别人，给到别人——姿态的养成，可以催促自己不断做事情，不断集中精力做好事情。
3、养成心态训练：把积极地、向上的、昂扬的心态给到自己，让自己做到喜怒不形于色，始终保持淡定、温暖、为别人着想；最主要的是，可以避免很多无谓的情绪，避免无谓的损失。
4、养成学习训练：把专注的、渴求的、严格的要求给到自己，让自己随时都处在学习状态。每篇文章、每件事情做到极致，成为自己能够拿得出手的作品。注意：不要怕重复，天下文章一大抄；不要怕没新意，你的读者群和别人的读者群并不一样，即使都是一样的道理，成文风格也完全不一。
5、养成复习训练：每天花10分钟复盘做过的事情；每周花1小时复盘一周的事情和得失。周而复始，持续增强印象。
我很少写碎碎念，但喜欢看别人的碎碎念。 最近几天阅读，发现碎碎念的文章少了。 讲真，碎碎念，发泄居多，正能量少。 ...
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碎碎念 碎碎念 很烦碎碎念 生活的确是琐碎，可我很讨厌碎碎念。 爸爸是个很软弱的人，生活只是基本自理，并不追求...
碎碎念害人，紫雨老师手帐课里面曾经就碎碎念单独有专门的一节课，而且我的碎碎念也是很多，这些不经意的碎碎念就会让我们...
这节课老师讲的是记录主题式的碎碎念的方法。 主题式的碎碎念：就是从日常碎碎念中把主题式碎碎念给抽离出来。 自己最长...
文｜萌 001切勿喋喋不休 可能碎碎念是所有人都不喜欢的，既不喜欢父母碎碎念，也不喜欢朋友碎碎念，更不喜欢伴侣碎碎...
碎碎念
碎碎念
碎碎念～
...............................碎碎念..........................
本文标题：2019-03-30碎碎念
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