又到月底，各种工作接踵而至。动作再快也做不完。有些心急，总想着赶紧做完去学新岗位。可也需要其他人配合。总之扰乱心神。
需要停下来，观呼吸，活动活动筋骨。关怀下肩膀和头部。
把意识拉回来，关照一下自己。
本文标题：忙起来更要关照自己
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