今天谈谈运动，也谈谈生活。
晚上7点，天还没完全黑，然而我却把鞋子换好，准备去外面走路。
尤其是夏天，街上的人很多，三两成群，络绎不绝。
我喜欢外出走路的时候，塞上耳机，从一开始的带线的耳机，到现在的蓝牙耳机。
边走路，边听着手机里的音乐，别有一番情趣，不用管周围人的喧嚣声，不用管车辆的鸣笛声，只管独自沉浸在自己的走路世界。
也只有在这个时候，我的心情才是最舒畅的。
也不知道为什么，我走路的速度很快，几乎周围人的速度都比不上我的速度，我想是因为我的肚子沉浸带来的效益吧。
因为我只想着好好走路，好好地锻炼。
晚上的时候，是每座城市最美丽的时刻，霓虹灯加上人影，车水马龙，我也只喜欢在晚上走路，没出现过白天走路，除非是早上。
回家后，我第一件事就是照镜子，因为每次走路回来我都会大汗淋漓，然后很喜欢汗水从脸颊划下来的感觉，而且每次走完一段路，脸色都变得很白，面色也更加的精神。
第二件事是坐下来，随便做点啥，今天我打开印象笔记了，记录了一下规划，也就是每天要做的事情，我写了很多事项，然后把它们全部放到晨晚间日记里面。
效果还好，如果某个时刻，我闲下来了，我迷茫了，我不知道该干啥了，就可以打开看看，然后我肯定就会知道我要做什么了，因为我写了很多很多。
第三件事是洗澡，今天没用火山岩，而是用了一瓶我都不知道什么牌子的洗面奶，只知道瓶子是淡绿色的，根据颜色就可以略微判断没那么大的刺激。
果然，洗的时候感觉很柔和，关键的是，洗完后，我发现脸又一次变白了很多，我去，我这么多年信仰的火山岩还不如一瓶不知名的洗面奶，看来电视上的也不一定是好的，酒香不怕巷子深。
所以我想说的是，多去尝试，多去接触一些不一样的东西，也许就会有惊喜。
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