引子：昨天晚上下雨后，今天早上天空放晴，澄清的蓝天一沫白云添袖在空中，风很清爽，很多人都到河边活动，难得的好天气，也是周检视的好时候。
一、健康
跑步：0公里
早起：6:50分，入睡：11:00
早餐：一周全做
今天和儿子一起跳绳，每人400下，感受我的跳绳速度与初中的时候一样，哈哈，开心。
二、家庭
下班和父母唠家常
本周与儿子度过周末。一起晒太阳获取能量。
三、事业@个人
科研结题已完成上报等待
下一步完善新冠防控PPT与购买副高练习题
事业@团队
参加陈护长的PPT学习班，今天基本结束，感恩陈护长的用心付出与教导。
更多的委托，看出团队的成长，期待公众号的推文。
持续：将周一线上培训课安排在周二，因PPT培训课在周一
下周二接受科主任橡皮障的操作考核。
四：社交：周四主持易效能三部会议，合格完成，嘉许自己。将锦囊上传，希望能够入围，劳有所获。见证梦想无限团队11.0的毕业聚会，期待12.0的开启，财富之路我们一起前行。
五：效能：使用OF、印象笔记、SIRI、钉钉
六：财富：稳定
七：学习：参加陈护长的PPT学习班
八：休闲：晒太阳。
教学相长，期待你们的成长
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