【3.18阅读打卡】---自我损耗--《思考，快与慢》

【3.18阅读打卡】

《思考，快与慢》内容：

人若既有认知任务在手，又同时受到诱惑的影响就容易屈从于诱惑。

当人们忙于认知活动时，更有可能做出自私的抉择，会用带有性别歧视的字眼，并在社交场合作出肤浅的评判。

心理学家罗伊，鲍迈斯特和他的同事们所做的一系列令人惊讶的实验最终表明，所有自主努力的不同形式----认知上的、情感上的，或者身体上的--------至少都能对集思广益有所帮助。

他们的小组屡次发现，刻意掌控意志和进行自我控制很辛苦，如果你必须强迫自己去做某件事，而此时这件事又面临一个新的挑战，你就会很不情愿或是根本无法进行自我控制，这种现象被命名为自我损耗。