20/21 陈晓冰 上海 【每日一结构】结构思考力21天思维训练营
G：多样化工作任务、小步快跑、及情绪调节可让工作更高效。
1、【多】多样化工作任务，指将所有的任务分割成小块，每天让工作任务多样化，这样更有成就感。
2、【小】小步快跑，指每日安排少量的任务，这样不会有疲累感，而杜绝补偿心理发挥负面效应。
3、【情】情绪调节，指不断调整情绪到中间值水平，更多时间保持适合工作的情绪状态。
【重要的事情说3点】最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力，生活清爽、工作高效！
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1、【多】多样化工作任务，指将所有的任务分割成小块，每天让工作任务多样化，这样更有成就感。
2、【小】小步快跑，指每日安排少量的任务，这样不会有疲累感，而杜绝补偿心理发挥负面效应。
3、【情】情绪调节，指不断调整情绪到中间值水平，更多时间保持适合工作的情绪状态。
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本文标题：#20/21 结构力挑战打卡#
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