丽程焦点学习第5期 耳朵雨
坚持分享第172天
20220303
今天有点感冒,嗓子疼,头疼,咳嗽都扯着头疼。可能是这两天运动过量,游泳着凉了。
下班回家,大宝提议煮面条吃,有排骨汤,我也很累了不想做饭。大宝给我们母女仨煮了面条,简简单单的晚餐,既饱腹又减脂,挺好的。允许自己偶尔躺平,累了就歇着。
晚餐后,我提议去散步。明天大宝就要去学校了,借散步的机会聊聊天。我说感冒不舒服,宝贝说请我们去足浴,妹妹要去采耳,我们俩去足浴。足浴店虽然不大,但高朋满座,正好碰到金牌足浴师刚好完工,为我服务。
这位其貌不扬的师傅按穴位很准,力度也恰到好处,一顿按摩下来,浑身发热,头也清醒了很多。真是一切都是最好的安排。感冒了就来泡个脚按个摩,真舒服。
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