美好的一天从晨读开始
今天是1月10日
我晨读，我精进，全世界早安️️️
坐标：天津
《跨越不可能》
今早读了书中的三篇推荐序和作者写的前言，知道了“跨越不可能”公式：动机+学习力+创新力+心流。
1、动机让跨越不可能像游戏一样充满乐趣
动机是我们心中实实在在的使命和愿景，它来自于内在动机，包括好奇心、激情、使命感、成就感等，内在动力产生的能量远非金钱和名声这些外部动机可以比拟的，拥有内在动机的人，他的人生是一场无限游戏，他的动机就是沉浸在游戏里，让游戏一直持续下去，而不是和他人一争高下。
2、学习力提供能量，让我们能持续参与不掉队
学习力其实就是我们从小到大学校都在培养的能力了，但每个人从学校走向社会后，学习力的高低还是有明显差距的，这一方面来源于学生时代是否有好的学习动机，二来要看懂不懂大脑的运转模式、会不会利用它来更轻松的学习，每个人都有自己的学习方式，但肯定都有可以提高的地方。在跨越不可能的过程中，我们难免要学一些新东西，五本书“击穿”一项专业知识的方法我觉得非常棒，值得去尝试。
3、创新力让我们不断开辟通往成功的新路线
创新力，作者讲极致创新，看我们能否提出从来没有人提出过的见解和想法，这需要高度的认知和发散性思维。没有对一件事或某一领域有深刻的认识，没有看待事物全面、多维度的视角，很难迸发灵感，找到新的突破口。所以想要创新，我们需要通过学习力去提升认知，学会冥想，不断的反思和复盘，锻炼自己的脑力，只需要在一个好的情绪基础上，说不定哪一时刻灵感就来了。
4、心流让我们爆发500%的效能
心流是一种大脑高效运转的状态，挣扎、放松、心流、恢复，这一过程让我想起了刚看过的《认知觉醒》，不断的在大脑的拉伸区去刻意练习，既能感受到成就感，又能提升自己的能力，这种能力的不断提升，会刺激我们不断的进步。我们处理问题的任务，由理智脑进行分析判断，交由情绪脑和本能脑去处理运算，也就是潜意识，这样的效率惊人的高。因为理智脑的运算能力，相对于情绪脑和本能脑简直好比算盘和电脑。在心流状态的刻意练习，不会那么枯燥，效率还高的惊人。
人生只有一次，我们没有下一次机会，所以最好从现在开始，践行“跨越不可能”公式，游戏人生，成就崭新的自己，让人生不留遗憾。
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