人不是“神”需要“补”

因为人不是神所以人都有病

人在出生后就有不同情况“病”，由于孕期各种营养素不足而带来的。

我们都知道温室刚生长出来的幼苗，是经不起风雨的，很有可能会折腰，要有外力来帮助加以保护。婴幼儿何尝不是呢？需要母乳供给充分营养来增加孩子对病毒的抵抗力。

母乳的好处：

1 母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2 母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求，是其他代乳品所无法取代的。

而且母乳喂养减少了细菌感染的可能，母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。

  那么母乳少，或者没有母乳怎么办？

哺乳期是最注重饮食的时期，少油、少盐多营养。在此为大家分享一个无油无盐小美食：猪蹄，主要用于产后气血不足，乳汁缺乏的产妇

《无油无盐猪蹄羹》

主食材：猪手一对（前蹄）；通草、党参、王不留各六克

  佐料:生抽（李锦记）10克，酱油（海天味极鲜）10克

做法:主食和佐料入锅，加水淹过猪手的1/3，大火开锅，改最小火，熬制两个半小时！

人不是“神”需要“补” 人不是“神”需要“补”

吃肉……喝汤……

而且，猪蹄配合健脾益气的中药或食物，可用于贫血、血小板减少及白细胞减少等病所表现的气血不足证。