每个城市都有流浪汉，除去身体残疾和被骗的以外，流浪汉在各个社会都是一个群体现象。流浪汉的需求主要是温饱，满足的时候就会开心，不满足的时候就会沮丧。但如果我说从本质上讲，所有人的人生感受其实都是一样的，和流浪汉也没什么分别，你一定会觉得我疯了，但事实可能真是如此。
一：人生悲喜的本质
人生幸福与否的本质，古今中外的先贤们已经总结的很到位了。简单说，幸福感是一个人内心宁静平和的程度，而这个宁静平和取决于欲求与得到的关系。如果得到满足不了欲求，人的心态就不会宁静平和。反之能满足的话，心态就容易宁静平和。对于有很高修为的智者来说，无论发生什么事，内心都有保持宁静平和的能力，因此他们总是喜乐的。这种人属于开悟层面的类别，他们的世界里得到或者失去根本不重要。这些人的心通过修行已经克服了对外物欲求的执着，普通人很难企及。其他人，就算是已经经过黄州历练的苏东坡，也还是“一屁过江来”。可见，人总是会对生活有更高的欲求，一种略高于现状的欲求。这种欲求是人类进步的阶梯，也是人类痛苦的根源。我这里不想讨论这种欲求的存在是否合理，只想就事论事的剖析一下。
二：各种阶层的生活
对于一个普通百姓来说，基本欲求是工作稳定或者升职加薪、还有婚姻和子女的诸多问题。如果各方面都比身边的同事朋友顺利，自然幸福感满满。但总有不如意的时候，因此焦虑和不得志也是常会出现。对于一个富豪来说，欲求可能是公司市值还不够大、女朋友还不够多、海外身份还不够顺利。在常人眼里富豪的高光时候很多，但这也是他们痛苦的根源。人生哪有事事如意，一旦遇到低谷，富豪的沮丧不比解决不了温饱的流浪汉更轻松。流浪汉其实也有高光时刻，我曾在澳洲的一个夕阳西下的海滩，见过一个流浪汉。我不知道他来自哪里，但他有自己的伴侣，一个年级相仿的女流浪汉，还有一条浑身脏透了的流浪狗。流浪汉拥着女友面对着大海看夕阳，狗在沙滩上奔跑着。这时候流浪汉的幸福感，也不比上市敲钟的富豪差。上天造人的时候，情绪体验的级别设置都是一样的。一个人能体验到的快乐和痛苦的级别都差不多，只是激发这些情绪的动因（阙值）不同。这个动因取决于一个人内心宁静平和的状态，也就是得到和欲求之间的关系。一个流浪汉得到温饱获得的喜乐，等同于普通人工作和家庭稳定，也等同于富豪年入千万；而流浪汉得不到温饱的沮丧，也不比普通人丢掉工作更差，和富豪亏损几千万的感觉也差不多。至于那些高光时刻和人生至暗的时候，其实也是如此。每个人身处的位置不同，欲求也自然不同，但逻辑都是针对自己的现状做一些增量。但滑稽的是，最后得到的情绪或者说幸福感的体验值，又都是基本相同的。我把这句话再翻译的通俗一些，每个人都与生俱来拥有喜怒哀乐的能力，其体验感觉的程度也是大同小异。但我们通过不断奋斗，努力提高了自己感受快乐的触发条件（阙值）。我们努力了那么久，喜怒哀乐的程度并没有任何变化，变了的只是越来越高的触发条件。这个有点像国内中学生拼命去上课外辅导班，最终不管学习成绩提高了多少，在班里的名次基本不变。内卷提高的，只是录取的分数线，仅此而已。美国有一项针对45万人的大样本研究显示：去医院做癌症筛查，检查出癌症的人，和没有做癌症筛查、几十年后同样死于这种癌症的人，存活时间大致是一样的，死亡率也是一样的。换句话理解，也就是你检查忙活半天、经历了各种手术治疗后，依然没能延长自己的寿命。
三：如何跳出这个怪圈
马斯洛有一个著名的需求理论，由生理需求到自我实现。晚年的时候，马斯洛又在自我实现的上一层加了灵性需求。之所以加这一层，是因为一个人活到最后，发现人生其实是一个自己跟自己较劲的过程，从某种程度来说毫无意义。我们童年的时候，一根糖葫芦就能开心三天，结果长大了获得同样的快乐需要升职加薪或者赚它个一千万。我们不断奋斗提高的，并不是自己快乐的程度，而是快乐的触发条件（阙值）。如果这就是成长的话，那么一定是哪里出了问题。这个问题的根本，就是没搞懂人这种动物内在运行的机制。获得幸福的核心不是去向外更多的获取，而是向内不断的修炼。修炼宁静平和，修炼自己的心不再依赖向外的欲求来获得快乐。这就是马斯洛在晚年悟透的问题，也是所有宗教或者修行法门想要告诉世人的终极答案。一个人，如果快乐的来源是对于外物的获取，那么他永远无法获得真正的快乐。因为随着外物的不断获取，内心的欲求也会随之不断增长。获得的快乐还是那么多，但获得快乐的触发条件越来越高，直到有一天遇到重大挫折，内心的喜乐一下子被打到谷底。只有心修好了，不再依赖外物获取快乐而是始终保持宁静平和，才能得到真正的幸福。
那么问题来了，没达到这些灵性成长状态的时候，该怎样生活哪？这个问题，古圣先贤们也早就给出了答案，那就是：“当下”。人生的意义除了灵性成长之外，就是安享每一个酸甜苦辣的当下。酸甜要安享，苦辣也要安享。一旦你无法安然的体验苦辣，总是想着喜乐，一方面没有对比其实是感受不到真正喜乐的。如果总是经历各种酸甜，按照万物平衡理论，那苦辣一来可能就是硕大无比。另一方面，也是最重要的，是这种思维方式会让我们落入想从外物中获取更多得到的怪圈。正如前文所言，落入这个怪圈就会让自己喜乐的触发条件不断升高，从而无法获取真正的快乐。各种情绪的存在皆有其意义，都能坦然的体悟才是生命完整的唯一方式。这是一种价值观和心态的重新塑造，某种程度与社会上的普遍要求是截然相反的。但，这就是生命的真相。
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