小习惯

作者: 竹魅 | 来源:发表于2019-11-19 23:27 被阅读0次

养成一些微习惯,不刻意一定要达到多少数量,只要每天都在做就好。

从今天开始,每天随意的写点什么,记录自己的一些所思所想。每天看几页书,从手机上把头抬起来,每天少刷点手机。运动习惯也是时断时立志,以后每天就做一个平板支撑,时间不限。

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