我爱心教练

5月31日，女儿对我的关爱，从了解自己的需求开始。我头上长了一个小包，女婿提前在网上给我在医院挂上了号，让我去看一下。

在前一天晚上睡觉前，我躺在床上发呆，女儿看到我问我怎么了，我开始还不想说，然后我才告诉女儿，觉得明天去医院看可能要切除，切除后要贴块布，一是影响美观，二是还怕受风，反正是大脑在胡思乱想，很想有一顶帽子戴上就会好很多。于是女儿说有帽子，给我拿出来，这样我的心情很快就好起来。

我当时的感受是情绪会影响心情，知道自己的需求就要说出来，不能用大脑去想东想西。懂得了了解别人，不失为一种聪明，只有做到了了解自己，才能够成为智慧。

的确，人生当中，一个人只有做到了成为自己的医生，成为别人的朋友，才能真正活得惬意自在，也才能过得快乐幸福。