今年活跃在微信圈的打卡群绝对是数不胜数，打卡群背后，有一个重要的理论，21天的坚持可以养成习惯。参加打卡群的目的通常会有这样一些：
借助群里小伙伴的监督克服惰性坚持做一些事情，比如写作，学英语。
一起学习的氛围。BetterMe的口号：一个人走得快，一群人走得远。正能量的环境可以让学习有更及时的反馈，也让坚持变得容易。
认识优秀的人。打卡群的发起人通常在某个领域已经取得一定成绩，群里也常会有高手出没，通过近距离观察他们,模仿他们能更快找到适合自己的成长方式。
那结果会是怎样的呢？我有参加多期打卡群，也做过监督，整体感觉，打卡群可以起到监督作用，但无法保证学习质量。质量永远是自己才能决定的事情，即使有监督有点评有反馈，质变仍来自于自己的坚持、练习、总结。
如果想要利用好打卡群，实现自己的目标，正确的姿势应该是怎样的呢？参考Angie在群里的分享，我们可以从这样三个维度去改善。
1．时间：最佳打卡时间
通过打卡发现自己的时间规律，找出自己可以安排的最长打卡时间段，对应去匹配在这个时间段可以完成的事情，关键是要为为自己打卡内容负责。
2．空间：最佳打卡氛围
为自己的打卡场景做统计，找出最佳场景或者叫做最高效工作方式，是早上还是晚上状态更好？怎样的条件下能有更高效的输出？以后就可以在打卡前注意制造氛围，以便快速进入状态，当然同时要匹配你想做的内容。
3．时间与空间价值的提升
利用打卡群氛围来引导自己，统计自己专注的时间或者学习的时间值是不是有增加，是不是减少的时间的浪费。对比每一期打卡的进步值，识别自己是不是在每一期结束后有所进步，这也是每期进行复盘的意义。最关键是习惯养成，减少自己对环境的依赖，能更主动更高效地成长。
只是应付的打卡实际上没太大意义，不要让一切只停留在看起来很美好的阶段，利用打卡群实现真正的突破吧。
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