❤️我的本周小目标:
1.运动打卡3次
2.每日简笔画7幅
3.制作自己的阅读清单
4.视觉每日练打卡
4.每日复盘
5.完成上周复盘
❤计划_Plan(今日待办):
1.简笔画✔️
2.视觉每日练打卡✔️
3.完成周复盘✔️
4.制作一部分阅读清单✖️
5.《洋葱阅读法》思维导图✔️
❤执行_Do(所见所感):
今天中午自己做了一份糖醋排骨,不过不是酸酸甜甜的味道,有点像是红烧排骨吧,味道还不错
❤检查_Check(思考分析):
今天做思维导图的时候又重复看了最后几章的内容,制作阅读清单的事情我觉得我还没有想好自己要阅读哪些内容,我想通过阅读开拓自己的思维,改变自己的思想,关于心理学方面应该更喜欢,但是最好不要太深层次,太专业不然我怕自己的阅读的兴趣都要没了。
❤调整_Adjust(优化方法):
明天搜索看看关于接纳自我方面的书籍来阅读。
✍今日金句分享:思考,行动,坚持,自律,牢记这4点让你成为你想要的自己。
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