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崇选·日记录:学习方法的研究

崇选·日记录:学习方法的研究

作者: 崇选 | 来源:发表于2019-04-26 23:48 被阅读13次

    学习了就去用!

    在最近两天的学习中,关注学习力、学习方法的研究,值得玩味的是在方法的学习中发现认知心理学的发展已经给出了我们一些学习方法的经典有效理论。

    研究学习方法,找到适合自己的学习方法,并不断运用,则是提升当今生存能力的根本。

    “新世代是个会因为思考力差异而造成极大差距的时代”

    解决问题首先是对问题的本质的清晰认识,逻辑思考法是探索、思考、解决问题,是解决问题的工具。

    大前研一说逻辑思考法是一种理论性地思考事物的思路。面对问题,只是全部记住答案后获取的这类“知识”,没有任何作用。

    我们必须做到-以获取的信息为基础,并且结合自身独特的探索、理论性的思考,从而找出答案,最终解决问题。

    以下是《思考的技术》总结出的10条大前研一提出的思考技术:

    思考是一种能力

    逻辑思考,是不断重复假设、验证和实验的过程

    不要把假设当成结论

    刻意训练思维能力

    聚焦在一个问题上

    锁定一个关键目标

    实地访谈和主观感情

    金字塔结构

    试着接触不同的东西

    保持生活简单

    在刘澜老师的一节课里,提到刻意练习是个人管理,有目标的练习、专注、反馈、有挑战性的目标。

    同时提出“去学习”、“元学习”、“模式化学习”,即去掉学校的学习习惯,学会怎么学习、找到底层的思维模式。其中学会怎么学习,给出的3个技巧大家可以参考,分别是“学通一个老师”、搞懂一个问题、写好一本笔记,在此特意强调是手写,且进行复盘学习,

    古典老师的功利读书法:先找到目标,调整好资源、带着问题进入。

    认知心理学认为成人学习效率高的3个前提:有目标导向、有即时反馈的最近发展区,也就是能解决当下的问题,学了有地方用,难度适中的知识。

    许岑老师提出的学习方法分结构主义和自然主义,分别针对需要量化积累的知识和需要创新质变的知识。提出任务驱动非兴趣驱动的学习,通过制造任务、自己聘请自己、以教为学自己努力开创一番事业。

    对拖延也给出了非常好的方法,以必须按时上班或按时上学为例,不断的去创造任务以“真正严峻的任务”解决拖延。

    对专注力的训练结合衣食住行给出很好的参考范例,随时随地注意专注力的训练,养成习惯。

    以终为始,设定明确有效的目标。尤其指出在自学的情况下给自己制造反馈的重要性,通过输出:用自己的语言文字写、用录音、录像不同的方式提高反馈的效率。

    王世明老师《学习力》给出的3大学习策略。功利性学习,其实就是以工作的实际需要为出发,学习后立马应用。搭好框架就是形成个人的知识-能力框架体系。做好可迁移。

    学了很多,研究复盘并进行运用。

    曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”

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