跆拳道

又到了周末，又要带孩子去学习跆拳道。作为小朋友，她只是一个好奇和爱好。真正练起来还是很辛苦的。去了这么长时间，老师一共教了18个动作。让他们必须都要会，而且一个1个要考试。

所以今天去，我就格外的重视拿手机，把所有的动作全部录了一遍。自己也一直站在那旁边在看他们练习。之前每次去我都是找一个地方坐在那儿看看手机，看看视频，一个小时很快就过去了。而昨天当我认真的在看他们练习的时候，自己也在想一些动作，时间过得也很快。记住了，动作练好了，我回家也可以，慢慢的教他。生活中有些事就是我们，不是不能，而是我们不想不去用心。

昨天的天气还是依然那么好，据说中午最高温度可以达到20度。晚上跑步的时候明显感到有点热了，是穿着前两天跑步穿的衣服，里边穿一个速干T恤，外面穿一个帽衫。又怕脱了帽衫，被风一吹感冒了。所以就一直穿着跑，估计过两天，就可以直接穿一个T恤。昨天中午也没有睡觉，也没时间午休，但是晚上跑起来还算可以，也不是特别累。还是正常的，10公里打卡。时间也就比往常多用了两分钟左右。保证时间控制在50分钟以内。跑的时候也没有想什么，就是迈开双脚一直在跑，调整自己的呼吸。现在对于我来说，跑步就是一种享受了。不存在什么坚持不坚持，而是成为一种习惯就像吃饭，睡觉，穿衣，一样。我会一直践行自己的诺言，我要成为一个跑者。