原谅的背景
我起床了，但是耽误了，这是我惋惜的表现。
有搞得期待，你应该操心，按时约练。
常人之间，迟到了就迟到了吧。
是宋艳芳的场，我迟到了，还用别人的场说出来。不要重复说自己的迟到。
直接跟着节奏走。
很只顾自己，不顾大局。转换成主场。
有意识到，自己喧宾夺主。
很模糊，清晰到。这是一个过程。
很愿意做出努力和改变。
不容易才做不出来。
无力是因为担的太多。
西兰花两斤，西兰花才30大卡的热量哈，下一趟楼就消耗没有了，第二的话就是水煮虾，只有100大卡的热量，你出去溜达一圈就消耗没有了，第三个呢，就是芹菜，再加上我们的豆腐啊，一定要放在晚上效果特别的好，第四，生菜。身上鼓鼓囊囊的，大肚子最怕它，第五个的话就是西红柿减脂，减脂，吃它连长胖的机会都没有，第六个就是冬瓜炒着鸡翅做汤，都是没有热量的，第七个呢，芦笋你想要快一点，消除你的大肚腩，一定要吃芦笋，它的蛋白质含量比牛奶还要高，热量的话是非常非常低的，适合减脂期吃。第九个就是白萝卜，每100克只有16大卡的热量，随便去吃。最后一个呢，就是黄瓜吃多少都不会让你长胖。
每天就在这些文字中度过了自己宝贵的早读时间，所以要反思为什么自己又会出现日更不成功的现象，真的是因为工作忙还是因为心里面没有这一项设置。
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