今天听了一堂微课，因为看见很多的孩子和成人都面临自卑的困扰但却不自知，包括我。因此这个课题一下子就勾起了我强烈的兴趣。
自卑几乎是每个不被正确的方法带大的人都存在。自卑主要来源于小时候父母或周边的人在孩子面对冲突、比较、犯错时的态度和反应。
如果在上述情况下，父母是指责、抱怨、讥笑、失望、讽刺甚至打骂，那么孩子就容易自卑。自卑的孩子容易敏感、内向、甚至抑郁，缺乏生命力。让孩子产生无助、无价值感、无希望，这是对孩子自信最大的杀手。
那如何才能让孩子更加自信呢?
第一个方法:赞赏
特别提醒赞赏是有方法的，赞赏不能空洞、虚伪、践踏别人的尊严。赞赏首先需要真诚，关注态度而不仅仅是结果，肯定优良的品质胜过肯定结果。例如
1.你很努力啊（表扬努力）
2.尽管很难，但你一直没有放弃（表扬坚毅）
3.你做事情的态度非常不错。（表扬态度）
4.你在*上进步了很多（表扬细节）
5.这个方法很有新意（表扬创意）
6.我相信你，因为（表扬信用）
7.你今天参加活动时表现得很好。（表扬参与）
8.你很重视别人的意见，这点做得非常好。
（表扬开放虚心的态度）
9.真高兴你做出这样的选择（表扬选择）
10.你记得 ，想得真棒（表扬细心）
11.你和小伙伴们合作得真棒（表扬合作精神）
12.这件事你负责得很好（表扬领导力）
13.你一点都不怕困难，太难得了。（表扬勇气）
14.你帮忙*完成了她的任务，真不错。（表扬热心）
15.你把自己的房间和书整理得很好（表扬责任心和条理性）
二、回应
当孩子跟父母沟通时，如果不回应、给予无关的回应、情感逆转都会挫败孩子的自尊心。
三、允许
允许孩子独立、决定、表达、冒险、隐私、说（不）、犯错误、改主意。
四、给孩子安全感
妈妈情绪平和、父母关系良好是孩子安全感的主要来源。
五、给孩子价值感
来自家庭和老师的肯定、赞赏、认同，特别是爸爸的参与，可以给到孩子很高的价值感。
给到孩子真正的爱，在这种真爱里孩子能感受到温暖、芬芳、放松和愉悦，心情会越来越放松，越来越绽放，自信心就会越来越强。
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