一、身体会衰老，但精神的成长永远是向上的
我逛知乎，经常看到这样的问题：二十几岁了，考本科来得及吗？有孩子了，我还能去考研吗？人生是什么时间段开始才不晚……
答案无外乎是我们爱说的那句话：什么时候开始都不晚。可常常有人质疑这句话，“真的不是心灵鸡汤吗？”
我想起近些年很火的一位画家——美国的摩西奶奶。“只要你想做，永远都不晚”就是摩西奶奶的一句经典励志语言，说得容易，做起来难，但这位励志奶奶可以说是实实在在的身体力行。六七十岁之前是从来没出过农村的妇女，在76岁时，因为关节炎而放弃刺绣，改为画画，九十多岁闻名于世，到处开画展。她的成功经历虽然是为数不多，但给了无数个还在人生里迷茫，不知道如何面对失败和挑战的人重重的力量。
看完摩西奶奶的生活故事，我们可以相信：人生不限年龄，随时随地都可以“重建生活，学习新的技能。”因为，人生没有太晚的开始，晚了的只是开始的勇气。
亦常常有人问：怎样才能过好这一生呢？我们不能否认，人生中有一些复杂苦难不受自己控制的事情时常发生，我们也按部就班的生活。生活的路途充满了未知，却也只是单行的轨道。大部分人心底的愿望仍然是：有生之年更多的是要活出自己的价值。
那么，怎样的人生才能实现自我的价值呢？不得不说，这是一个需要慎重地思考和审视的问题,最近读了一本书,叫做《活着活着就100岁了》,是韩国哲学教授金亨锡的作品，他是一位百岁了，还在坚持写作和事业、依旧热爱生活的老人。
作者金亨锡教授提到，到了40岁，试着脱离家庭和学校，这样一些规定俗成的生活，但他的言中之意，并不是指彻底的离开家庭学校这些个三十多年织下的关系网。而是“开始逐渐想要形成独立的人格和自我……遵循自己生存的意义和社会的价值活着。”
我姑且把称作是，真真正正的感受自己需要的生活，并从中找到价值。这不是说可以随心所欲的活着，而且一种有意义的活着，就像教授说的，身体会衰老，但精神的成长永远是向上的，不想放弃学习和面对新生事物，才会获取精神上的提升，也会永远重生的力量。也正是这样的想法才让他看起来格外的年轻。
说到这里，突然想到很喜欢的画家梵高说过的一句话：“我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是欢乐。”
也显然，我并不愿意称呼金教授为老人，可能我对老这个字有一些特定的想法。而金教授，拥有中年人一样的良好自律的生活习惯，少年人一样的积极心态……这些都给我带来了很深刻的印象。全书以那样的平淡地聊天一样的叙述方式，或回望往昔或记录当下的感受，包括人生中的艰难和喜乐，尽管他字里行间总是在透露自己的年纪，但我的确常常忽视掉这是一位百岁老人的生活。
二、活到一百岁的秘诀
百岁老人说百岁秘诀，从金教授的生活故事里，我感受到了很多，亦很乐意从他述说的故事里去找一些人生的智慧，也试图挖掘“健康长寿”的秘诀。我也整理出了我认为最最重要的点，我想一些年过100的老小孩们还能如此乐观可爱的度过每一天，并积极的寻找意义、创造价值，大概和这些因素都是分不开的吧。
1.不断的学习与进步，保持新鲜感
无论是摩西奶奶的“人生没有太晚的开始”，还是金教授的“活着活着就100岁了”，他们之所以到了百年之际都活得这么精彩，就是一直有学习的动力，和对自己喜爱事情的那份热忱。他们都出生在兵荒马乱的年代，都经历过生活里的最深重的苦难，不为人道的，轻描淡写般诉说过去，而当全新的社会来到，他们也没有沉溺在过去的规则，而是不断的前行，不去思考年纪的增长，而是从容的享受生活，感受内心的需要。这种需要，就是他们想去做的事情，是愿意为之努力和热爱的事情，可以是新的篇章，比如摩西奶奶65岁开始画画，又如金教授60岁学习游泳，因为热爱，一百多岁还在为学生们讲课……这样的积极的生活方式真的能够带给生活力量，甚至可以支撑健康的持续。
摘抄一句书里的话：“我觉得喜欢做事的人是健康的。懒惰的人、逃避做事的人，是无法获得健康的，同时也丧失了人生的价值。”看到这句话的话是极其惭愧的。二三十岁的年纪，每天不运动反而叫嚣着自己的疲累。也不是没有看见过这样的话，一个健康的人必须是自律的人，一个懂得如何生活的人也必然把生活整理得井井有条。
2.坚持，能够带给生活更多乐趣
金教授即便是快到一百岁，也要坚持演讲。向学生们号召“一直到九十岁都要学习、工作，要充满活力地活着”；喜欢散步，并衍射出很多思考，喜欢看云，很多生活的哲思都是散步的时候得出来的；随之而来的是写日记的习惯，也同样的坚持了三十多年，扉页上的话是：“每天睡前写下的充实生活的瞬间。”我们不是也经常这么说吗……
附上一句教授书中的话吧：“我为自己想做的事情倾注心血，这种努力一直引领着我活到了一百岁。”世事难料，哪有那么多的计划啊，又怎么会带来年纪焦虑呢？面对梦想，不过坚持而已。朴素而有力量。
其实，除了这些“热爱的事业与喜好”，我最喜欢的是他对于爱的思考，特别他身体力行所表现出来的那种“大爱”，对于前辈后辈，家人友人，甚至是关于社会和民族。他书中有这么一些话，“如果为国家和民族着想的人多一些就好了。”“为周围人和社会付出的爱，会装满这个世界。”“为了自己，也为了整个社会，都要尽力去走完自己的一百里路。”……类似的话，书还有很多很多，感觉到金教授对爱的坚持，不单单是对待自己喜好如此，对待世间所有的良善美好的事物都充满了希望。而这样的希望，让他懂得了人性之爱的微光，也给他的生活带来了很多乐趣。
3.少些抱怨，学会感恩。
“表达感激之情，去无私地分享爱。 这是人生一种幸福的义务。”
金教授是一个懂得感恩的人，他在为周围的人和社会付出自己的爱，以教书育人的方式。总有学生感激金教授的传道解惑，正因为如此，他才更加感激自己更加遇到过的那些恩师，感激社会和众人给予自己“是好好活着，将爱与温暖传递下去”。我看到这里觉得心里充满了感动，亦想到自己，遇到过善比恶更多，机缘巧合得到的友情和工作，总能给予鼓励的家人亲戚……我在网络上看过不少让人压抑的话题，虽然总有人在说人生难、社会险，但我和作者一样仍然相信生活里更多的善意与感动，并总能记得住它们更多。
三、活着活着，就100岁了。多好
《活着活着就100岁了》这本书很治愈很温情又充满了哲理和启发,这位爷爷的故事不单是当做岁月记录，也不仅是生活贴士，更加是一位百岁老人的人生智慧。
翻阅这本书，看金教授写自己记忆深刻的那些人，写自己的家人友人，写他们一起经历过的那些时光。就好像老了之后的回忆却不是那么刻意与慎重，简单朴素却真挚动人，用最简洁方便的话说自己内心最深的感动。我是第一次看金教授的文字，但却能感受到这位“老顽童”是个怎样的可爱真诚。
100岁应该是怎样的呢？当看过金教授的这本书，努力，坚持，感恩……还有，就是很多匆匆遇见的人都不相信他是100岁。我想，这大概是最好的百岁老人的模样。就像书名《活着活着就100岁了》一样，轻描淡写着，时光不留神就逝去了，活着活着就100岁了，好像100岁不再是值得我们重视的年纪一样，好像人生还有很长。我自然认为这是一件太好不过的事情。
尤其近年来提到“年龄焦虑”，真的是久盛不衰的话题，不管是二三十岁初感社会残忍、经历婚姻情感，还是四五十岁面临家庭琐碎、永远逃不开的工作烦恼，甚至过了退休年纪，还要帮子女带娃还要天天担心自己的身体情况。不是说只有嘴上永远在抱怨的年轻人才提及“焦虑”，几乎是社会人的通病，只是更多年长者把苦楚埋在心里罢了。
不可置否的是，每个人都想逃离现实的烦恼，过上一种更加“自由自在”的生活，每个人都希望自己的人生充满了特殊的意义和价值，这些愿望都是人的本能。但通过自己的努力和自律实现愿望，过上健康快乐的日子则是我们最需要的。
我们很羡慕那些似乎轻描淡写说出“活着活着就100岁了”的智慧老人，尤其像摩西奶奶、金教授这样永远在学习和成长的老人，长寿又活得好有意思，真的太叫我们感动了。
他们秉持着“充满乐趣地过每一天”，完完全全就像是老顽童一样的乐观可爱，我希望能有更多的老人给带我们这样的能量，也希望多年之后，我们能够成为这样年轻健康的老人。
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