
来到北京之后,感觉听到的声音的很大的一部分是抱怨,上班的路上抱怨地铁上人多,挤得差点怀孕,工作的时候抱怨公司福利真tm烂,做的产品跟翔一样,下班了又开始抱怨室友抽烟呛的不行,隔壁天天吵架耳朵都快起茧子了,总之就是,感觉北京这座城市似乎充满了无数的槽点,可以让不同阶层不同收入的来自全国各地的同胞们拥有相同的吐槽点。
来北京之前,我能感到自己和很多朋友身上对帝都的渴望,之前一个朋友说过,北京是一座包容的城市,不会饿死任何一个还怀有梦想的人,同样北京是创业之都,各种各样的人希望来到这个熔炉历练,然后开始自己的事业。但是不知道为什么,现在我能感觉自己还有一些朋友身上慢慢推却的热情,以及日渐增长的茫然。
后来跟一些人聊天的时候,他们跟我说压力太大了,甚至有的时候会一晚上睡不着觉,有的时候又或会很晚不睡,怕太快的浪费掉只属于自己的空闲时光。因为压力,我们开始加入吐槽大军,抱怨抑或是听别人抱怨来给自己找一点平衡;因为压力,我们开始带上有色眼镜来看这个世界,甚至会换个马甲在网络世界里发泄;因为压力,我们开始卸不下重重的包袱,慢慢的失去热情,越来越茫然。
这个时候肯定有人会说,你说的这个肯定是个例,我在北京我很自由,我很开心很幸福。但是很不幸,我曾经就是这个例中的一员,而且我身边这样的个例并不少,而且有一部分已经出走了。也有人会说,有压力才有动力,只有经历过重重压力,才能涅槃重生,这话我举双手赞成,但是实际上有很多人并不想重生。
所以有的时候,我们必须问自己一句:年轻人,你的压力为什么这么大?
2.
曾经我也感到自己的压力很大,而且这种感觉记忆犹新,担心职场的尔虞我诈,担心无法完成公司的任务,担心不会说话惹领导生气等等的,总之那时很多的担忧,以至于不管外在是怎么表现的,是自信还是勇敢,内心之中的这种压力、担忧始终挥之不去。
还好这种情况持续的时间并不长,后来我一直在想,为什么当时自己压力这么大,就像现在别人跟我说起来一样,我都会开启上帝模式,以一种无所谓的口吻说你呀,还是太年轻。压力是一阵急流,有的时候逆流而上,可能会呛死在水里,顺流而下,说不能还能顺便看看两岸的风光。
在很多人看来,我是一个比较无脑的人,啥事也敢接,说了就敢做,但是殊不知朕内心极度挣扎,在很多人前面说话,我只能大声说话压制颤抖的欲望;办了活动怕没人参加,于是一个人一个人的打电话;逞强答应帮别人的忙,我可能还要找很多的人帮忙。。。
当事人永远无法开启上帝模式,无法预知事情的结果,所以总是心有戚戚,压力的巅峰就是选择,一条路是顶着压力上,一条路就是打退堂鼓,在每一次选择前,我都会抱怨一通,后悔自己说大话,后悔办什么活动,后悔逞强答应别人,然后抱怨过后,顶住压力拼命往前冲,搞定每一件事。
在压力中生活是一件非常痛苦的事,压力也并不会给人带来动力,只能自己断掉自己的后路,把带来的压力的事情一个一个搞定,才可能彻底的软化掉压力,做一个美梦。
3.
说了这么多,我们的压力到底来自于哪呢?官方系统的答案请http://www.baidu.com,在这里,我只想自己说点废话。
其实我一直在说的精神压力已经有选择性的自动忽略了一部分内容,例如短期内可能比较难解决的家庭问题,一些身体上因素以及一些暂时不能被外界接受的思想等等的可能都会源源不断的给自己带来很大的精神压力,但是除了这些,我认为压力都来自于自己的不自信。
例如约好了晚上一起去唱歌,你可能因为担心自己唱的不好听而产生压力;答应了别人,你可能怕无法完成而别人看错而倍感压力,当然也可能担心在某个重大的事情上表现的不好充满了压力,担心公司的工作无法很多的完成,而忧心忡忡,总之,事无巨细,压力的来源是对自己亦或是自己某方面能力的不自信。
找到压力的来源再去软化压力就好办多了,自信就好了,但是自信不是沙河的出租房,几天就能迅速的搭建起来,我们该抱怨抱怨,但是一定要顶住压力,别选择放弃。一点小成就感是减轻自己压力的重要武器,比如经过不懈努力,你终于做完了认为自己搞不定的项目,你终于发现你的领导原来不是那么难搞,还有你一直喜欢的小姑娘也开始主动跟你说话了。。。
当然我还是希望不管压力大不大,该睡觉睡觉,睡觉前读一会儿书,听会音乐,跟老朋友聊聊天,看看国际新闻,你可能就会想到,我没有挨饿,我还有朋友,带给我压力的事不是全世界,不能影响我的生活,更何况,我们还有梦想没有实现呢,我们还年轻,我们挺得住!
以前我感觉压力很大的时候,我就喜欢听Eminem的not afraid,现在已经很久没带上耳机了,希望我的朋友们也是一样,有支撑,有依靠,有人安慰,有人鼓励,至少我,一直都在。
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