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幸福探索之心理落差

幸福探索之心理落差

作者: 成都三味民宿 | 来源:发表于2017-04-04 00:32 被阅读128次

            我在一家不大不小的公司上班。由于前3个月工作努力,又恰逢领导赏识,给到了一个竞争预备管理的面试资格。运气真不是一般的好,还通过面试拿到了预备管理这个名额。

            于是同事一片赞誉铺天盖地而来:恭喜恭喜,升职、加薪。注意,这是我第一次且真实的升职加薪。

             然而后面由于人事变动的原因,我没有加薪(其他预备管理也没有加薪),也没有换到预备管理的岗位。领导安慰我,我说没事儿。我真的以为自己真没事儿。

            但是,从那以后,我的工作没有丝毫激情了。每天消极怠工,对工作考核的KPI漠不关心,只想快点下班休息,而且工作完回家还很累。空闲时间不是玩游戏,就是看无聊视频度日,丝毫不像之前回家还会看书充电。我不知道为什么我的变化突然这么大?我也不知道到底是什么拿走了我的工作激情?

            两周过后的某一天写周记的早晨,我找到了原因:1.我对工作内容已经没什么兴趣了。2.的确是心理落差造成了我的灰心丧气。

            第1个问题我将在后面继续探讨,现在就讲讲第2个问题:心理落差。心理落差无非就是简单的8个字:期望越大,失望越大。其实公司任何一个管理都没明确告诉我升预备管理会加薪,只是流言说会加薪(可见流言不可信),另一方面,由于人事变动而调一个小小预备管理的职位太正常不过了。可我抱的期望太美好,以致于梦幻破碎的时候,我竟然受到失望情绪的干扰,没有通过理性思维想通此节。

            心理落差之举个栗子:你追一美女,追了3个月,你很努力,天天买爱心早餐,隔三差五请看电影,请吃饭。无所不用其极地表现自己。而她表现得对你印象很好,接爱心早餐的时候都不忘说一句么么哒,看完电影总能跟你兴奋地聊上半天,吃完饭总是能给你一个暧昧地飞吻。结果在你稳操胜券当中表白时,她却说:NO!我想,你现在的第一想法绝对是,她怎么会拒绝我?第二想法就是:我怎么努力都找不到一份爱情,再怎么努力都没用!然后你就消沉了。消沉中你很难反思她之前与你相处的时候,不中意你的蛛丝马迹。

             我想说的事情很简单:心里落差让你造成“我怎么努力都没用”的想法时,你整个人差不多就废了。当你自己都认为自己通过努力没法获得幸福的时候,你怎么会幸福呢?但是如果你能够反思到其中的关节,相信正确地努力能追求到幸福时,你又能恢复满满的斗志了。

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