20180421全国共拆《只管去做》——武汉古琴台分舵

作者: 付晓 | 来源:发表于2018-04-23 15:44 被阅读31次

拆书主题:和焦虑说拜拜——从真心想做的小事开始

目标:

通过拆解《只管去做》，让学习者对焦虑有正确认知，运用尝试打分表、平衡九宫格找到目前自己真心想做的一件小事，然后用五感写作法描绘出完成小事后的目标画面，用甘特图的思维方式和方法指导日常行动，最后写出自己的解焦处方。

现场情况:

1、报名10人，有1人临时有事没来

2、共拆了5个片段，采用了两两分享、小组讨论、场景带入、视频讲解等互动方式，运用尝试打分表、平衡九宫格找到目前自己真心想做的一件小事，然后用五感写作法描绘出完成小事后的目标画面，用甘特图的思维方式和方法指导日常行动，最后写出自己的解焦处方。逻辑清晰，互动积极。

3、学习者现场写出自己的解焦处方。写的最好的那位获得《只管去做》的书籍作为奖品。

20180421全国共拆《只管去做》——武汉古琴台分舵

4、共拆学习结束后，与2名学习者继续沟通拆书学习法。

经验总结:

1、结合不同学习需求，对可跳过的步骤进行说明

2、互动中增加画图环节，让未来的目标更具象

可提高之处:

1、提高拆页资料制作精美度

2、学习者相互交流时间更多些

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