丰盛日记-2
我拥有感知、接纳、清理身体已与心灵情绪的能力，敏感而又细腻的情感探索；
我拥有充满童趣的节日，六一儿童节一个让大小朋友们都快乐的日子；
我拥有一群欢乐又可爱的好朋友，欢乐时光总需要一群人一起傻笑，不快乐也需要一群人陪你一起走过；
我拥有宇宙最好的婆婆，儿童节代替工作中不能陪伴宝宝的我，去过一个完美的儿童节节日。
觉察日记-2
事实：负能量爆棚，与苏三互倒“垃圾”互倾听，成功清理垃圾情绪。
感受：负能时的不开心、纠结、迷茫；互倒垃圾后的轻松、放开；面对“选择题”依旧的迷茫。
意图：做自己喜欢的事，做有价值有意义的事。
思考：倾诉与被倾听解决了负能积压的问题，但心中的困惑依然寻在。如自己诊断的心底最深处隐藏的答案“想做自己喜欢的，有价值的，有成就的，但又不肯从低处做起，有些眼高手低”。对如何破解这道“选择题”我需要更深入觉察。
行动：明确自己真正想要做什么？距离目标的距离？可以达成的方法有哪些？罗列最简单可行的行动指南。
松规条-2
我必须时刻明确目标方向；
我可以时刻明确目标方向；
我可以有时候明确目标方向；
我可以明确目标方向，当我头脑清醒的时候；
我可以明确目标方向，当我知道自己想做什么的时候；
我可以明确目标方向，当我知道自己能做什么的时候。
强有力提问-2
面对自己的迷茫与困惑，我是否可以先从最简单的选择题开始做起？
什么才是有意义有价值的事情？自己喜欢的才是吗？
网友评论