疫情日记0128：再度摆脱沉迷

2020年1月28日于仙桃

本来下午3:00可以开始写文章的，心有侥幸之下，想着先看一会小说。于是乎，历史毫无新意地又重演，我又浪费了一下午加晚上，又没能完成日计划。

有新意的是，我在沉迷小说时，因为感受到了腿冷，想到跑步计划，所以在看书期间，忍受手机晃动带来的不适，走动了一个小时45分钟，小米运动记录下来为五公里。

这算是一个意外收获吧。

自己还在后院晒两个小时的太阳，练习了吉他，陪儿子玩的很开心。当然依旧保持着与其他家庭的隔离状态。

后记：这本小说挺没意思的，于是在沉迷了几个小时之后，我还是想着要甩脱他，便直接中间不停地进行跳跃、跳跃、跳跃，跳着看就将把它拉完了，于是就摆脱了。

这也是个办法。