旧习惯其实并不会消失,只是可以被新习惯所掩盖。我发现情绪也是这样,负面的情绪难以避免,但可以用积极的情绪去驱散。
心就像一个气球,里面装着我的情绪,容量总是有限的,但我可以调整往里面注入什么,遗憾、后悔、嫉妒、失意,难过,这些负面的情绪难免会有,但如果装的太多了,就像在气球里注入的是沉沉的有害的气体,反正气球就那么大,还不如放一点好的,爱,乐观,向往,感恩,这些才能让气球轻盈的飞起来,飞向有阳光的地方。
爱真是很大很大的一个课题,爱自己,爱别人,太多太多的人一生也没有学会。
爱与占有,一念之间。
当想要的是占有,会为得不到而痛苦;但当真正去爱的时候,就像气球里都是暖暖的空气,无暇去考虑自己,只想为所爱而付出,愿所爱开心幸福。
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