身心驿站暨一品九型228期觉察营
第一天觉察礼物：
一、回顾你的前半生，写出具体的生命故事，你的型号是如何在不知觉当中“牵引着你”？而今天，当你学完这一阶段洞见性格后，你对自己有了什么新的发现？
我是3号，回顾我的前半生，比较突出的是对事情容易放弃。当我发觉目标很难完成的时候，就会找借口去解释我没空了，你去找别人跟进吧，没有那种朝着目标走，不达目标不放手的坚持。经过三天的学习，我认识到这是三型人的特征之一，在这个特征的牵引之下，我做事经常不了了之，特别是对难度大的工作，一开始总是勇跃常试，当任务很难完成，需要长时间去坚持，又没有人监督的情况下，我就会不了了之。学了九型，知道了原因所在，我会想办法修自己的健康层级。
二、觉察你今天一天当中，你的情绪变化是怎样的？这些情绪变化和你的型号内核，我只有怎样，才值得被爱，有怎样密切的关联？你有否感觉到当你没有做到时候的压力，你是如何对待的？
在没有紧迫的工作环境下，我的情绪是很平稳的，但当面对一堆工作，时间紧任务重时很容易急躁，并不知不觉将情绪带到家里，使一家人都不快乐。
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本文标题：觉察营第一天
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