这世上有一群人,叫做“别人家的孩子”。
他们从小就是榜样,高学历、高智商,令人羡慕的工作和薪水,找的对象条件门户相当,甚至连养的狗都比你家的聪明。他们一路高歌猛进,光辉的形象背后是一连串华丽的履历。
他们总在人群当中闪闪发光,平凡如你我,听着江湖上他们的传说,默默仰望对方的生活高度。彼此生活在不同的地平线上,少有交集,然而,连空气当中都是他们的影子。回头看看普通的自己,更加自惭形愧。
也曾羡慕,更多的是自卑。
就像一个天性害羞、不善言谈的人,躲在角落里,望向台上侃侃而谈、毫不怯场的演讲者,渴望自己也变的像他们看起来那样自信、勇敢,却把这种渴望藏在心里,不停地对自己说:“他们那么优秀,我不够好”。
我们对自己的不够好的部分已经深信不疑了,从未想过,其实我们也可以成为台上的那个演讲者。或许,我们从来都不想有所改变,毕竟比起成为台上的那个人,“相信自己做不到”,这样的借口可以让我们无需努力。这样深入骨子的自卑,我们姑且称之为“仰躺的自卑”(比起行动,更愿意躺着相信自己不行)。
自卑是随处可见的。我们常爱与他人作比较,然后对自己的外表不自信、对自己的能力不自信,这种不自信令我们活在自我否定、自我攻击的怪圈里。然而,究竟有多少人到最后能够勇敢地去改变呢?
最近我身边逆袭成功的一个例子是我妈。
我妈妈,一个将近六十岁的中年资深美妇(爱美的妇女),身高160CM, 体重常年徘徊在135-140斤。最大的爱好是逛街买衣服,然而最大的阻碍是身材。
自我记事以来她就一直在尝试各种瘦身方式,但是很遗憾,也同时抗拒不了美食的诱惑,对自己的身材可谓是又痛恨又自卑了。我常常打趣她:“不是你瘦不下去,是你潜意识里自己都不相信自己能瘦下去,就别白费功夫了”。她深以为然,只有叹气。
在减了三十年的肥,非常成功地一如既往没有瘦下去后,最近一次,她瘦了七、八斤。
我好奇问我妈是怎么做到的,原来是因为她的体检报告出来,好几项指标数字直逼临界点,医生建议她通过合理饮食和运动适当降低体重。老妈这次终于下了决心,硬是管住嘴迈开腿,坚决执行,总算迎来近三十年史上最轻盈身材了。当然她现在是越来越有信心了,相信自己能再接再厉、完成目标。
为什么我妈在减肥这条道上走了那么多年,终于彻底实践了一回?我想,是因为这一次对她来说,保证身体健康的决心和信念超过了一切,她相信可以通过管理自己的体重来降低各项“三高”指标。
健康与自己的生命息息相关,管理自己的健康如此,其它事又何尝不是?
我们羡慕别人的成功,羡慕别人的优秀,但你知道你跟他们的差距在哪儿吗?
差距在于我们不相信自己也可以做到。
或许今天树立了一个目标,但明天不小心遭受了挫折,我们立刻就全盘否定昨天的自己了。
那些优秀的人,在通往成功的路上,也会面临着各种阻碍和不自信,但他们并未躺在那儿自甘堕落,而是一步步地克服了。每一次一个小小的跨越都是一个提升,离优秀又近了一步。
自信是可以培养的。
此刻在看到这篇演讲稿的人(TED视频),如果你想要变成更好的自己,请先相信你能做到。如同视频里所讲的:“已经有很多人告诉你,你做不到了,为什么我们还要和自己说那些话呢?”
请相信你是你自己命运的主人。
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