(一)摘自“彪悍一只猫”公众号
不变应万变的方法
不变:对于该做的事情,有目标有计划,每天雷打不动的执行,保质保量完成。
万变:如果还有余力,再去看看其他一些杂的信息。
做好了该做的,你才不会慌。
向阳
(二)摘自“学习学习再学习”公众号
去做重要但不紧急的事情。就是那些看起来不需要立刻做,但对长远有影响的事。决定你未来高度的恰恰就是这些事。
留出固定的时间来练习,时间限制在一小时,一旦你练习了一段时间,并且看到了结果。这种技能本身就可以成为你动机的一部分。
阅读、沟通、写作、演讲、英语、计算机都是现代社会每个人必须掌握的元技能。熟练掌握其中一项或几项使其达到超出80%人水平的时候,它会成为你的优势,并帮你在工作中脱颖而出,如果某项能力成为你的短板,它将会限制你未来的发展。
留固定的时间,做重要的事。
(三)近期目标(不大,不多)
1)靠墙站立五分钟,纠正驼背习惯。
2)读二十分钟老友记,口语入门。
3)完成目标之前,当机器人,没情绪。
4)打卡一百天,成王败寇。
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